Түйсінудегі сенсорлық депривация

Егер бұл арналар бітеліп қалса, онда адам шындық сезімін жоғалтады, уақыт пен кеңістікте өзін сезінуді тоқтатады, әртүрлі галлюцинациялар, оғаш ойлар, кейде жүйке жүйесінің дисфункциясының көріністері болады. Тіпті ерте балалық шақта балада пайда болатын кішігірім сенсорлық жетіспеушілік болашақта ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Егер нәрестенің бір көзі бірнеше ай бойы жабық болса, онда бұл көз адамның өмір бойы көрмейді. Қалыпты есту қабілетінен ерте айыру ауыр интеллектуалдық артта қалуға әкелуі мүмкін және баланың оқуына үлкен кедергі келтіруі мүмкін. Ана мен бала арасындағы қалыпты байланыс пен ынталандырудан айыру егде жастағы тұлғаның дамуында елеулі ауытқуларға әкелуі мүмкін.

Жануарлардың түріне адекватты таңбалаудың мүмкін еместігі ерте сенсорлық депривацияға (депривация - айыру, бірдеңенің болмауы) әкеледі, көбінесе орталық жүйке жүйесі мен оның анализаторларының құрылымдық және функционалдық ұйымдастырылуында қайтымсыз өзгерістер тудырады.

Жануарларды ұстау шартының үш түрін ажырату әдетке айналған. Ұстаудың таусылған жағдайлары (қоршаған орта) – сыртқы ортаның сенсорлық әсерлері немесе өз түрінің дараларымен байланысы шектелген кезде (жаңа тітіркендіргіштердің шектеулі ағынымен жабық аумақта ұстау). Қалыпты немесе кәдімгі ұстау жағдайлары (қалыпты орта) - бұл түрдің экологиялық сипаттамаларына немесе жануарлар өмір сүретін жағдайларға жақсы сәйкес келетін жағдайлар. Байытылған ұстау жағдайларында (байытылған орта) олар өздерінің және басқа да тектес адамдармен, әртүрлі ойын заттарымен қосымша байланыстардың болуын, серуендеу орындарын үнемі өзгертуді, ойын және арнайы сабақтарды өткізуді білдіреді.

Көпшілікте де, жұмыста да, отбасында да, тіпті сүйіктіңізбен де жалғыз қалуыңыз мүмкін... Бұл сезім қоршаған ортаға, достарыңыз бен жауларыңыздың санына емес, ең алдымен тұлға құрылымы. Жалғыздықты әртүрлі бағалау интроверт және экстраверт деп аталатын мысалмен оңай суреттеледі. Әрине, бұл біршама жеңілдетілген шкала, бірақ біз негізінен мынаны айта аламыз: интроверт - бұл өздігінен нәрсе, ол өзінің жеке басына айналады, ал экстраверт үнемі көпшілік алдында болуға ұмтылады (мұндай адамдар үшін олар сияқты). айт, дүниеде өлім қызыл). Солай. Көпшілікте жалғыздық тек интроверт үшін мүмкін: экстраверт барлығымен дерлік тез тіл табысады, ең бастысы, ол өте үстірт танысқа қанағаттанады. Көлікте бейтаныс адамдармен жиі сөйлесетін экстраверт, бұл экстраверт үшін көшеде танысудың ең оңай жолы - өйткені ол терең және ұзақ қарым-қатынас жасауды мүлде көрсетпейді. Ол үшін әсердің өзгеруі маңызды және оның айналасында адамдар болғанша, ол жалғыздықтан зардап шекпейді. Сонымен қатар, оған әңгіме бастаудың қажеті жоқ - оған көптеген адамдар қарап тұрғаны жеткілікті!

Бірақ интроверт үшін бір немесе екі «шынайы достары» болуы маңызды, жақсырақ мінезі өзі сияқты. Мұндай «достар» үшін қарым-қатынас процесі кейде өте қызықты: олар бір бөлмеде отырады (немесе сымның екі ұшынан телефон тұтқасына дем алады) - және үнсіз. Бұл олардың сөйлесетіні. Және мұндай қарым-қатынас олар үшін жеткілікті - олар үшін әңгіменің өзі емес, достың жақын екенін сезіну маңызды. Досқа қоңырау шалу мүмкіндігі бар екенін білу маңызды - бірақ іс жүзінде қоңырау шалудың қажеті жоқ. Сондықтан интроверттер бір себептермен сенімді досын жоғалтқан кезде өзін жалғыз сезіне бастайды - және олар үшін жаңа танысу өте қиын, дәл солай жақын, тез және кейде бұл мүлдем нәтиже бермейді. Шынында да, кем дегенде кейбір адамдар бар жерде қарым-қатынас таба алатын экстраверттен айырмашылығы, интровертке өзара түсіністік орнату қиын.

Бірақ жалғыздық әрқашан жаман емес. Адамдар (кейбіреулер сирек, басқалары жиі) өздерімен жалғыз қалуды қажет ететін жағдайлар бар. Және бұл күй сіздің қалауыңызға қарсы кешіктірілгенде - басқаша айтқанда, адам жалғыздықтан зардап шеге бастағанда, сіз жалғыздық мәселесі туралы айта аласыз. Психологияда «сенсорлық депривация» (немесе эмоционалды-ақпараттық аштық) деген ұғым бар. Егер адам өзінің жеке басының құрылымына сәйкес оған қажетті қарым-қатынас көлемінен, қажетті өмірлік әсерлерден айырылса, онда психологиялық, психиатриялық және соматикалық сипаттағы проблемалар болуы мүмкін. Өйткені, ол әдетте қарым-қатынасқа, ақпаратқа аштырады.

Ал жалғыздықтан азап шегу сол немесе басқа формадағы сенсорлық депривацияның (басқаша айтқанда, ақпараттың немесе әсердің сол немесе басқа түрінің болмауы) көрінісінен басқа ештеңе емес. Қандай болмасын - визуалды, ауызша (ауызша) және тіпті тактильді (сенсорлық). Міне, біз жалғыздықтан қалай арылуға болады деген сұраққа жауапқа келеміз: алдымен сізге ҚАНДАЙ ақпарат, ҚАНДАЙ әсерлер жетіспейтінін анықтау керек және дәл осы жетіспеушілік толтырылуы керек. Сондықтан жалғыз адамға қандай да бір клубқа баруға немесе жаңа қыз алуға кеңес беру бекер. Сенсорлық айыру арнасын дұрыс анықтау және оны қанағаттандыру маңызды, ол арқылы әсерлер жоқ - дұрыс емес бағытта әрекет ету жағымсыз сезімдерді одан әрі күшейтіп, одан да ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Жалпы, адам өзіне жетіспейтін нәрседен мүлде басқа нәрсені іздеп, өмірдегі дұрыс емес тауашаны толтыруға тырысқанда, оның ізденістері оған қажетті нәтиже бермеуі ғажап емес. Ал жалғыздық сезімі одан сайын күшейе түседі. Сізге тек дұрыс жолмен жүру және «жалғыздық мәселесін» шешудің барабар жолдарын табу керек. Мысалы, егер сізде тактильді аштық болса, мысалы, би үйірмесіне баруға немесе массаж курстарына баруға болады (мұнда курсанттар бір-бірімен міндетті түрде жаттығады). Қауіпсіздік сезімін терезелерге қауіпсіз есік пен торларды орнату арқылы немесе одан да жақсырақ ит алу арқылы алуға болады. Егер сізде жеткілікті жарқын, күшті тәжірибе болмаса, сізге театрға немесе кинотеатрға жиі бару керек болуы мүмкін (бейне таспа немесе теледидардан спектакль көру үшін емес, басқалармен бірге әрекетті көру - осылайша сіздің тәжірибеңіз болады. одан да жарқын). Бірақ бұл тек шамамен ұсыныстар: әрбір жеке жағдайды толығырақ талдау қажет.

Сенсорлық депривация жағдайын тудырмау, жалғыздық сезімін күшейтпеу жақсы. Өйткені, қараусыз қалған жағдайда кез келген мәселені шешу қиынырақ. Адам мінез-құлқының бұзылуын көрсете бастайды, тұлғааралық қарым-қатынас орнату қабілеті нашарлайды (басқаша айтқанда, ол мүлдем байланыссыз болып, қиынға соғады). Сенсорлық жетіспеушіліктен зардап шегетін адамдар көбінесе бизнес серіктесімен бизнестен басқа нәрсе туралы сөйлескендіктен бизнесте қиындықтарға тап болады. Мейрамханада ішімдік ішіп мәміле жасаған бизнесмендер, әдетте, қарым-қатынаста қиындықтарды бастан кешіреді - олар айтқандай, екі жалғыздық кездесті. Егер олар ішпесе, олар ештеңе туралы мүлдем айта алмайды ... Айтпақшы, адамдар көбінесе жалғыздық сезімін «толтыру» үшін жалпы ішуді бастайды. Немесе кейбір жылы мас компанияға тең ретінде қосылыңыз.

2. 
   
   
   жүктеу 35,86 Kb.
   
   Достарыңызбен бөлісу: