|
1.4
|
Допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру
|
|
|
2
|
|
|
1.5
|
Допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолдмен жүргізу
|
|
|
2
|
|
|
1.6
|
Допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан лақтыру
|
|
|
2
|
|
|
1.7
|
Ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыру.
|
16
|
|
2
|
|
|
2
|
Спорттық ойындар. Қол добы
|
|
|
2
|
|
|
2.1
|
Ойын ойнау және сайыс өткізу ережелері
|
|
|
2
|
|
|
2.2
|
Шабуылдағы ойын техникасы: тура сызық бойымен жүгіру, бағыт пен жылдамдықты өзгерту, секірулер, кідірістер, бұрғылулар.
|
|
|
2
|
|
|
2.3
|
Допты меңгеру техникасы: допты дұрыс ұстау; допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру; допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу; допты тіреліп тұрып бір қолмен жоғарыдан және секіріп 7м-ден айыпты лақтыру; ойыншыларды алаң бойында шабуыл мен қорғаныста орналастыру.
|
8
|
|
2
|
|
|
3
|
Спорттық ойындар. Волейбол
|
|
|
2
|
|
|
3.1
|
Волейбол ойнау ережелері
|
|
|
2
|
|
|
3.2
|
Шабуылдағы ойын техникасы: кідірулер, секірулер, бұрғылулар.
|
|
|
2
|
|
|
3.3
|
Допты меңгеру техникасы
|
|
|
2
|
|
|
3.4
|
Допты дұрыс ұстау
|
|
|
2
|
|
|
3.5
|
Допты қағып алу және қайтарып беру
|
|
|
2
|
|
|
3.6
|
Допты ойынға қосу
|
|
|
2
|
|
|
3.7
|
Ойыншыларды алаңға орналастыру
|
16
|
|
2
|
|
|
4
|
Спорттық ойындар. Футбол
|
|
|
2
|
|
|
4.1
|
Футбол
|
|
|
2
|
|
|
4.2
|
Оқу ойыны
|
|
|
2
|
|
|
4.3
|
Футбол ойынының ережелері
|
8
|
|
2
|
|
|
5
|
Қазақ ұлттық спорт түрлері, халық және қимыл-қозғалыс ойындары
|
|
|
2
|
|
|
5.1
|
Қозғалмалы ойындар
|
|
|
2
|
|
|
5.2
|
Ұлттық ойындар «Арқан тартыс»
|
|
|
2
|
|
|
ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК
Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы
|
044 -59 к/15-( )
12 беттің 11-беті
|
«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы
|
5.3
|
Ұлттық ойындар «Күн мен түн»
|
8
|
|
2
|
6
|
Гимнастика. Сапқа тұру, қайта тұру
|
|
|
2
|
6.1
|
Акробатикалық жаттығуларды үйрету
|
|
|
2
|
6.2
|
Акробатикалық жаттығуларды орындау
|
|
|
2
|
6.3
|
Жатқан күйде көпірге тұруды үйрету
|
|
|
2
|
6.4
|
Жатқан күйде көпірге тұру, артқа құлауды үйрету
|
10
|
|
2
|
7
|
Болашақ мамандардың кәсіби қолданбалы дене даярлығы (КҚДД)
|
|
|
2
|
7.1
|
КҚДД-ның анықтамасы, оның мақсаттары мен міндеттері
|
|
|
2
|
7.2
|
КҚДД-ның қажеттілігін және жалпы бағытын анықтайтын әлеуметтік-экономикалық факторлар.
|
6
|
|
2
|
|
Барлығы:
|
72
|
|
72
|
5. Білім беру және оқыту әдістері:
Теориялық сабақ: лекция, сұрау.
Практикалық сабақ:топтық және дара,бақылау нормативтері мен тест сұрақтары,сабақтан тыс уақыттағы туристік жорықтар,студенттердің дене шынықтырумен спортпен дербес айналысуы, спорттық үйірмелерге қатысуы, спорттық жарыстар, көпшілік сауықтыру іс-шаралары.
6 Білімді бағалау:
Ағымды бақылау: жазбаша, ауызша сұрастыру.
Аралық бақылау: аттестация.
Қорытынды бақылау: емтихан, ауызша/ жазбаша әңгімелесу
7 Құралдар мен жабдықтар:
Гимнастикалық құрал–жабдықтар, атлетикалық тренажерлар,спорт түрлерінен құра–жабдықтар, компьютерлік оқу бағдарламалары, видеофильмдер.
|
ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК
Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы
|
044 -59 к/15-( )
12 беттің 12-беті
|
«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы
|
8. Ұсынылатын әдебиеттер тізімі
Волейбол-М.ФК -2001
Виноградов А.К. Кульназаров В.Ю. Салов Г.Н.,Теория и методика здорового образа жизни -2004
Жуманова А.С. Нетрадиционные виды и новые формы гимнастики:Учебное пособие – Алматы,2002
Мамиев Н.Б., Марков И.Б., Самойлова Т.К., Казахские национальные подвижные игры.
Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Прикладная физическая подготовка
Методические рекомендации для физкультурно – оздоровительных занятий А.П.Калтановский
Виленский В.И. Физическая культура студентов М. Гордарики, 2001г.
Иванов Г.Д. Физическое воспитание. Учебник. Алматы, РИК
Лечебная физическая культура. Под ред. В.И.Ильинича. - М.Гардарики,2000
Спортивные игры: Учебник для студентов /Под ред. В.Д.Ковалева
Авторлары:
1. Б.Т. Сахипова – ШЖҚ КМК «Медицина колледжі» Атырау қаласының әдіскер.
2. А.Е. Зулхарнаева - ШЖҚ КМК «Медицина колледжі» Атырау қаласының «Мейірбике ісі негіздері» пәні оқытушысы.
3. М.П. Довгань - Астана қ. Денсаулық сақтау басқармасының «Медициналық колледжі» мамандандырылған пәндердің оқытушысы.
|
ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК
Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы
|
044 -59 к/15-( )
14 беттің 1-беті
|
«Дене шынықтыру» пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы
|
ОҢТҮСТІК ҚАЗАҚСТАН МЕМЛЕКЕТТІК ФАРМАЦЕВТИКА АКАДЕМИЯСЫ
ТЕХНИКАЛЫҚ ЖӘНЕ КӘСІБИ БІЛІМ БЕРУ ФАКУЛЬТЕТІ
Гигиена 1, дене шынықтыру валеологиямен кафедрасы
«Бекітемін»
Тж КББФ деканы
Отыншиев М.А. __________
«_____»_________2013 ж.
ЖҰМЫС ОҚУ БАҒДАРЛАМАСЫ
Пән: Дене шынықтыру
Мамандығы: 0302000 – Медбикелік іс
Біліктілігі: 0302033 – Жалпы практикадағы медбике
Курс: I
Семестр: 1 – 2
Сағат саны: 156
Шымкент 2013
|
ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК
Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы
|
044 -59 к/15-( )
14 беттің 2-беті
|
«Дене шынықтыру » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы
|
Жұмыс бағдарламасы Қазақстан Республикасы білім және ғылым министрлігінің №530 бұйрығымен 15.11.2009 жылы бекітілген үлгілік оқу бағдарламасына сәйкес құрастырылған.
Жұмыс бағдарламасы кафедра мәжілісінде талқыланды
Хаттама №__________ «_____»___________2013 ж.
Кафедра меңгерушісі: Б.З.Долтаева
Жұмыс бағдарламасы Әдістемелік Кеңесінде бекітілді
Хаттама №__________ «_____»___________2013 ж.
Әдістемелік Кеңестің төрайымы: Джуманкулова Н.Р.
Дайындаған оқытушы: ____________________________
|
ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК
Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы
|
044 -59 к/15-( )
14 беттің 3-беті
|
«Дене шынықтыру » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы
|
Жұмыс оқу бағдарламасы
Алғы сөз
Дене тәрбиесі бойынша техникалық және кәсіптік білім беретін оқу орындарының барлық мамандықтарына арналып әзірленген бағдарламаның ең басты мақсаты білім алушыларды белсенді өмір сүруге, еңбек сүйгіштікке, адамгершілікке, батылдыққа, табандылықпен шешім қабылдай білуге тәрбиелеу.
Оқушылардың білуі тиіс:
- денешынықтыру мен спорттың әлеуметтік қызметін;
- дене тәрбиесі жүйесін;
- дене шынықтыру мен спорт теориясы және әдістемесінің негіздерін;
- түрліше дене белсенділігі мен жұмыс қабілетінің тәртібіне ағза реакциясының ерекшеліктерін;
- кәсіби қызметке әсер ететін елеулі психофизикалық және қызметтік көрсеткіштер мен оларды реттеу әдістері мен тәсілдерінің негізгі түрлерін;
- денсулықты басқарудың гигиеналық негіздерін;
-кәсіби алулардың алдын алуды;
Оқушылардың пайдалануы тиіс:
- денешынықтыру мен спорт әдістері мен тәсілдерін арнайы кәсіби жұмыс қабілетін, денсаулықты қолдауға және кәсіби аурулардың алдын алуға пайдалануды;
- дене және қызметтік дайындықты жоспарлау, бақылау және басқаруды;
- ертеңгі және өндірістік гимнастика кешендерін құрастыруды;
Оқушылардың дағдылануы тиіс:
- денешынықтыру жаттығуларын көрсету мен орындауға, берілген жүктемелердің ағзаның физиологиялық мүмкіндігіне лайықтылығын бағалауға;
- дене дайындығын басқаруға; Ертеңгі және өндірістік гигеналық гимнастикалық сабағына;
- тұлғаның, отбасының салауатты өмір салтына;
|
ҚРДСМ «Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік фармацевтика академиясы» ШЖҚ РМК
Гигиена 1, дене шынықтыру және валеология кафедрасы
|
044 -59 к/15-( )
14 беттің 4-беті
|
«Дене шынықтыру валеологиямен » пәні бойынша жұмыс оқу бағдарламасы
|
Достарыңызбен бөлісу: |