разделить с вами ношу, задачу или ответственность,
и даже если вам откажут — это не настолько раз-
рушительно, как кажется. Это просто ответ «нет» от
одного человека. Но вас на Земле не двое.
Просите о помощи, не продумывая заранее чу-
жую реакцию на нее — что человек скажет, как от-
несется, что о вас подумает, чего попросит взамен.
По сути, нужно просто озвучить словами просьбу
и услышать ответ.
Когда вы звоните, чтобы одолжить денег, не
нужно долгих прелюдий про «как дела, как сам, как
дети» — просьбы о помощи не нуждаются в тщатель-
ной подготовке, они не ужасны сами по себе, это
просто просьбы.
Тем более не нужно к ним приплетать родствен-
ные связи («ну мы же семья!») или упирать на общее
прошлое («помоги по старой памяти, дружище»).
Вы
имеете право
о чем угодно попросить — чело-
век
имеет право
что угодно ответить. Но как только
он почувствует (а почувствует обязательно), что вы
имели планы на его ответ, и его слова — не то, что
вы рассчитывали услышать, — это сильно усложнит
дальнейшую коммуникацию, если не сведет ее на
нет.
комм
у
ник
ация
203
Когда мне было двадцать два, я поехала отдыхать
в Румынию. За два дня до отъезда у меня закончились
деньги. Вообще. Я не могла купить себе ни воды, ни
еды. Никаких запасов не было. И я выбрала молчать
об этом и голодать, вместо того чтобы сказать о си-
туации кому-либо из туристической группы. Сейчас
я понимаю, какая это глупость: в автобусе ехало 40
человек, которые отдыхали со мной в одном отеле,
у кого-то наверняка была возможность поделиться
чем-то съестным или помочь деньгами на условиях
«отдашь, когда вернемся домой». Но я молчала —
и никто ни о чем не догадывался.
Подозреваю, сдерживали меня нелепые представ-
ления о гордости: не просить, чтобы
не унижаться
.
Будто просьба всегда о том, что есть сторона даю-
щая — щедрая, изобильная — и есть тот, кто стоит
с протянутой рукой — жалкий, нищий. В таком под-
ходе нет ничего от творчества, желания найти взаи-
мовыгодное решение, которое наверняка есть, про-
сто ты его не видишь, потому что даже не смотришь.
Я же банально могла попроситься подработать на
кухне при отеле или предложить посидеть с чьим-
нибудь ребенком взамен на совместный ужин. Но
нет — я мужественно выбрала страдать, вместо того
чтобы взглянуть на проблему шире.
Просьба о помощи — это не ломка себя,
это шаг к решению проблемы.
204
к се
б
е не
жно
На внятно сформулированный запрос кто-то от-
кликнется, кто-то — нет, но отказ не делает просьбу
ущербной или не заслуживающей существования.
Она — инструмент для увлекательной игры, одна из
тысячи переменных, костяшки, которые вы бросаете
на стол, — и наблюдаете, куда кривая поведет вас
дальше, что случится в следующий момент.
Вы не становитесь хуже, когда о чем-то проси-
те, и не становитесь лучше, сражаясь с трудностями
в одиночку. Просто помните, что «не верь, не бой-
ся, не проси» — это тюремная поговорка, три аре-
стантские заповеди, философию которых нет нужды
тащить в обычную жизнь.
Памятка нежности к себе
1
Верьте историям, а не советам. Куда
интереснее наблюдать, как хорошие люди
выходят из непростых ситуаций и не
пытаются враньем «сохранить лицо». Истории
вдохновляют, назидания — нет, советы
без запроса вообще бесят.
2
«Да» и «нет» — прекрасные, замечательные
слова, но ничем не хуже «мне надо подумать»
и «я не знаю». Используйте их.
3
Сообщая что-то важное для себя, обозначайте,
какая реакция вам нужна, и не ленитесь
уточнять запрос, если он не озвучен («Ты хочешь
услышать мое мнение или тебя просто взять
на ручки?»). Это поможет сделать общение
бережным и тактичным.
4
Не бойтесь просить о помощи — и не бойтесь
ее принимать. Если с последним тяжело,
представьте, что помощь приходит к вам как
благодарность за то, что вы уже сделали,
а не дается «в долг». Не мешайте добру
проявляться в вашей жизни, не противьтесь
ему. Так надо.
то, что любви не бывает, сегодня правда, а завтра — ложь,
вот и решай для себя — каждое утро, за чашкой чая;
но как ни крути, как же скучно ты, черт побери, живешь,
раз никто по тебе
не скучает.
люд
и
нежность
десятая.
лю
д
и
209
Люди бесценны.
Все важное о себе мы понимаем через взаимо-
действие друг с другом: как мы любим, чего боимся,
какие сокровища и ложки дегтя в себе таим. С кем-
то контакт устанавливается при первой встрече,
с кем-то — лишь много разговоров спустя. Сближа-
ясь и отдаляясь, мы понимаем, что отношения — как
живой организм: растут и меняются — от интереса,
симпатии и восторга до охлаждения чувств, равно-
душия и прекращения связи.
Так удивительно, так трогательно, так тепло —
когда ты знаешь, кем был, как жил и чем дышал
человек до того, как гугл узнал его имя. И что куда
бы ни занесла тебя жизнь, ты знаешь: есть место,
где тебе непременно будут рады, накормят горячим
супом, угостят соком, посадят рядом и будут слу-
шать — так долго, как тебе надо, не перебивая.
210
к се
б
е не
жно
Достарыңызбен бөлісу: | 
