Обменая карта беременных Каз cdr

жүктеу 7,44 Mb. Pdf просмотр бет 12/21 Дата 14.09.2023 өлшемі 7,44 Mb. #43374

Навигация по данной странице:

• Жүкті әйел өзі толтыратын және өзің өзі бақылауға арналған тізім: Перзентханаға зергерлік бүйымдар мен қымбат заттарды алмаңыз! ПЕРЗЕНТХАНАҒА НЕ АЛУ КЕРЕК
• Маникюрді өшіріңіз және жасанды тырнақтарды алып тастаңыз!

Босану кезіндегі массаж  Толғақтар кезінде денедегі белгілі бір нүктелер мен аймақтарды  ынталандыра отырып, болашақ ана ауырсыну деңгейін төмендетіп,  ауырсыну дәрежесін өз бетінше реттей алады. Ең "танымал" массаж  жасайтын аймағы-бел және құйымшақ аймағы болып табылады.  Құйымшақ аймағын толғақ кезінде стимулдей отырып, босанушы  әйел ауырсынуды төмендетіп, жүйке импульсін таратуды тоқтатады.  Массажды саусақтың жастықшасымен, жұдырықтың негізі  және/немесе алақан, қол массажерімен бір немесе екі қолмен мас- саж жасай отырып жүзеге асыруға болады. Массаж кезінде қозғалыс- тар батыру, басу, қысу сияқты түрде болуы мүмкін. Құйымшақ айма- ғының терісінде тітіркену болмас үшін оны кезеңді түрде креммен  майлауға болады. Толғақтар кезінде іштің бүйіріндегі жамбас сүйек- терінің бұдырларын стимулдеуге болады. Мезгіл-мезгіл сайынтол- ғақтар кезінде ішті жарты шеңбер тәрізді сипаңыз. Бұл қозғалыстар  босанатын әйелді тыныштандырады, босаңсуға көмектеседі.  Серіктеспен бірге босану кезінде көмекшісі бүкіл денені жеңіл  босаңсытатын массаж жасауына болады. Алдын ала полиэтилен пакеттерге (2 пакеттен артық емес) салынуы  тиіс, яғни өзіңіз кейін көтеріп жүре алатындай қажетті заттарды  дайындаңыз. Жүкті әйел өзі толтыратын және өзің өзі бақылауға арналған тізім: Перзентханаға зергерлік бүйымдар мен қымбат заттарды алмаңыз! ПЕРЗЕНТХАНАҒА НЕ АЛУ КЕРЕК  Маникюрді өшіріңіз және жасанды тырнақтарды алып тастаңыз! Туалеттік керек-жарақтар (сұйық сабын, сүлгі, тарақ, тіс пастасы  мен щеткасы және т.б.) Компрессионды шұлықтар, бандаж Ыңғайлы киім кешек пен аяқ киім (бахилалар) Босану кезінде сіздің серіктесіңізге керекті заттар: Нәрестелерге арналған жөргектер (өлшемі кішкентай) Босанған әйелге арналған төсемелер (гигиеналық, алайда  өлшемі бойынша үлкен) Ересек адамдарға арналған памперстер - 2 дана Ылғалды салфеткалар Баланы орайтын көрпе Жеке куәлік Алмасу картасы, жеке куәлігі Қағаздан жасалған сүлгі - 1 рулон Блокнот және қарындаш, егер сізге сұрақтар туындаған кезде  жазып отырған ұнайтын болса Балаға арналған киімдер: бас киім, шұлықтар, жеңі ұзын жейделер,  шалбаршалар(ползунки), жеңдер, қосымша жұп шұлықтар Халат, ауыстырып киетін аяқ киім, қосымша іш киім,  2 бюстгальтер (төспен қоректендіруге арналған), шұлықтар Жүкті әйелдің өзіңе қажетті заттар Сіздің нәрестеңізге керекті заттар: Төспен қоректендіруге ыңғайлы болатын екі түнгі жейде Балаға арналған электронды термометр  Жеңіл тағамдар, су, шырын - сіздің босану кезінде қажетті,  тарелка, кесе, қасық, шаңышқы № 1. 2. 3. 4. 2. 3. 5. 7. 1. № 1. 6. 5. № 8. 9. 4. 2. 10. Ц Ц Ц 48 49 Балаға арналған барлық киімді алдын ала жуып, содан кейін үтіктеу керек екенін ұмытпаңыз! ЖҮКТІ ЖӘНЕ БОСАНҒАН ӘЙЕЛДІҢ АЛМАСУ КАРТАСЫ ЖҮКТІ ЖӘНЕ БОСАНҒАН ӘЙЕЛДІҢ АЛМАСУ КАРТАСЫ жүктеу 7,44 Mb. Достарыңызбен бөлісу:

©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз