Обменая карта беременных Каз cdr

жүктеу 7,44 Mb.

Pdf просмотр

бет	8/21
Дата	14.09.2023
өлшемі	7,44 Mb.
	#43374

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 21

Обменая карта беременных КАЗ

Дененің гигиенасы
Жүкті әйел күніне екі рет жуынуы керек, балалар сабынын немесе
жыныстық гигиена үшін арналған гельді қолдануға болады. Жуыну
кезінде су ағысын алдынан артқа, қасағадан анальды тесікке қарай
бағыттау керек, ол патогенді микроорганизмдердің тік ішектен
қынапқа түспеуін қамтамасыз етеді.
Киім және аяқ киім
Жүкті әйелдің киімі еркін және қозғалысқа кедергі келтірмеуі тиіс, ол
табиғи, негізінен мақтадан жасалынған маталардан жасалған болуы
тиіс. Ауа райына сәйкес жылы киіну керек. Аяқ киім ыңғайлы және
функционалды, биік емес өкшесі бар және табиғи материалдардан
жасалған болуы керек.
Жұмыс
Жыныстық қатынас
Жүктілік кезінде жыныстық өмірге тыйым салынбайды, бірақ бұл әйел
адамның көңіл-күйі мен қалауына байланысты болып табылады. Түсік
тастау қаупі, ерте босану қаупі және басқада кейбір жағдайларда
жыныстық өмір сүруден бастарту керек болады. Бұл жағдайда
жүктіліктің алғашқы 3 айында жыныстық қатынастан бас тарту керек.
Бұл мәселені дәрігермен талқылау өте маңызды болып табылады.
Егер жұмыс ауыр физикалық еңбекпен немесе зиянды заттармен
қарым қатынаста болумен байланысты болмаса, онда жүкті әйел
жұмысты декреттік демалысқа дейін жалғастыра алады (30-шы
апта).
42
43
ЖҮКТІ ЖӘНЕ БОСАНҒАН ӘЙЕЛДІҢ АЛМАСУ КАРТАСЫ
ЖҮКТІ ЖӘНЕ БОСАНҒАН ӘЙЕЛДІҢ АЛМАСУ КАРТАСЫ

Сүт бездерін күту
Жүкті әйелдің киімі мен іш киімі сүт бездерін қыспауы және олардың
қалыпты дамуына кедергі келтірмеуі тиіс. Сонымен қатар, сүт бездері
оларға қан ағысын баяулатпау және іркіліс құбылыстары тудырмау
үшін қамқорлық жасау керек. Бұл сүт бездерінің формасымен көле-
міне сәйкес келетін кең, терең шыны аяқтары бар бюстгалтер кию
арқылы қол жеткізіледі. Бюстгалтер кең белбеуі, сондай-ақ иық
терісін зақымдамайтын кең бретелькалар мен болуы тиіс.

жүктеу 7,44 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 21