399
3.2 Жеңіл атлетика сабақтарындағы дене даярлық негіздері.
Жеңіл атлетика сабақтарында оқушылардың жалпы дене қасиеттерін дамыту. Жалпы
дене қасиеттерін дамыту тәсілдері және әдістері.
Жеңіл атлетика сабақтарында оқушылардың арнайы дене қасиеттерін дамыту. Арнайы
дене қасиеттерін дамыту тәсілдері мен әдістері.
Арнайы дене даярлығын ұйымдастыру және оған деген қазіргі заманғы көзқарас. Дене
қасиеттерін дамыту және олардың кешенді айқындалуының өзара байланысы.
Жеңіл атлетикадан дене даярлығы деңгейін бағалау құралдары және әдістері. Жалпы
және арнайы дене даярлығын бақылау.
4 МОДУЛЬ. МЕКТЕПТЕГІ СПОРТТЫҚ – БҰҚАРАЛЫҚ ЖҰМЫС
4.1 Жеңіл атлетика сабақтарын және жарыстарды өткізу құрал-жабдықтары. Жеңіл
атлетиканың жарыс түрлері. Жарысты өткізу. Жарысты өткізу амалдары және түрлері. Жарыс
бағдарламасы. Кесте құру. Төрешілік топ. Төрешілер рөлі және міндеттері. Төрешілік
әдістемесі. Төрешілерді дайындау және олардың мамандығын жандандыру. Жарыстар
хаттамасы және қосымша. Жеңіл атлетика жарыстарын өткізу орындарына қойылатын негізгі
талап. Техника қауіпсіздігінің негіздері.
4.2 Жеңіл атлетика жарыстарының күн тізбесі. Спорттық жарыстардың маңызы.
Оқу-жаттығу үдерісіндегі жарыстардың алатын орны. Жарыстың бағдарламасы: мақсаты,
міндеті, өткізу орны және уақыты, қатысушы ұйымдар, қатысушы командалар арасында
жеңімпаздармен жүлдегерлердің анықтау, марапаттау.
Жарыстарды өткізу түрлері және әдістері. Ұпайды есептеу жүйесі, жеке және
командалық жарыс, жарыс көрсеткішін рәсімдеу: техникалық есеп, көрсеткіш кестесі, бас
төрешінің өткізілген жарыс қортындысына есеп беруі. Жарыс нәтижелерінің кестесі.
Нәтижелерді есепке алу және бағалау. Жарыс орынын дайындау, төрешілер арасында
міндеттерін бөлу, төреші жұмысымен қамтамасыз ету.
5 МОДУЛЬ. ЖЕҢІЛ АТЛЕТИКАНЫҢ ОҚУ-ӘДІСТЕМЕЛІК ҚҰЖАТТАРЫ
5.1 МЖМБС сай оқу-әдістемелік құжаттарын құрастыру және дайындау: жұмыс оқу
жоспары, оқу бағдарламасы, күнтізбелік-тақырыптық жоспар, сабақ жоспары.
Оқу материалдық базасының қамтамсыз етілуіне, (жасерекшеліктеріне) ауа-райы
жағдайына байланысты, қойылған міндеттердге сүйене отырып, оқу бағдарламасы бойынша
жеңіл атлетиканы жоспарлау. Сабақты жоспарлау жүйесі: сабаққа қойылатын нақтылы
міндеттер, жеңіл атлетика білімі негізіне сай келетін құжаттар, дағды, қимыл қасиеттерін
білу, топта өздігімен шұғылдана білуі, міндетті төменгі білім көлемін игерудің деңгейі.
5.2 Жеңіл атлетика сабақтарында оқу үдерісін өткізу шарты. Әр оқушыға жекелей
қарым-қатынас және оқу-жаттығу үдерісінің құрылымы. Жас дәрежесіне қарай жеңіл
атлетика сабағының құрылымы. Жалпы білім беретін мектепте сабақтар мен жарыстар
ұйымдастырудың негізгі түрлері.
5.3 Мектепте жеңіл атлетика секциясы жұмысын жоспарлау және ұйымдастыру.
Жеңіл атлетика секциясының жылдық жоспары. Сабақ жоспары, жұмыс жоспары, жеңіл
атлетика топтарына сабақ өткізу кестесі.
Жеңіл атлетикамен шұғылданушылар арасында жүргізілетін тәрбие жұмысы, оқу
үдерісін ұйымдастыруға арналған педагогикалық міндеттер және әдістер.
5.4 Спортшыларды, студенттерді ғылыми – зерттеу жұмысына баулу. Жеңіл атлетика
түрлерінің техникалық және дене даярлығын анықтау үшін зерттеу әдістерін қолдану.
ПАЙДАЛАНУҒА ҰСЫНЫЛҒАН ӘДЕБИЕТТЕР ТІЗІМІ
Негізгі әдебиет:
1 Никитушкин В.Г., Чесноков Н.Н., Германов Г.Н. Легкая атлетика в школе: учебное
пособие. ФиС. - М.: 2014.
2 Никитушкин В.Г., Чесноков Н.Н. Легкая атлетика: учебник, -М.: ФиС 2010.
400
3 Озолин Н.Г., Воронкин И. В. Учебник по легкой атлетики для институтов физической
культуры. - М.: ФиС. - 1984.
4 Воронкин И.В., Озолин Н. Г. Учебник по легкой атлетики для институтов физической
культуры. - М.: ФИС. - 1986.
Қосымша әдебиет:
1Тер-Ованесян И.А. – Подготовка легкоатлета – современный взгляд Изд. Спорт.
академии «пресс». - М., 2001.
2 Попов В.Б. 555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов. Изд.2, -М.:
Человек, 2011.-224 с.
3 Организация и проведение однодневных соревнований, Терра- спорт. М., 2011.
Құрастырғандар:
1. Ражанова К.Р. - жеңіл атлетика кафедрасының аға оқытушысы.
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН
Высшее педагогическое образование
Бакалавриат
401
ТИПОВАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
«ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ БАЗОВЫМ ВИДАМ СПОРТА
(по школьной программе)»
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Специальность 5В010800- "Физическая культура и спорт"
Профилирующие дисциплины
Алматы
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ
СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
МОДУЛЬ 1. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА В СИСТЕМЕ ШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
1.1 Место легкой атлетики в системе физического воспитания в школе.
Характеристика видов легкой атлетики, как средства физического воспитания. История
развития легкой атлетики. Развитие легкой атлетики в Казахстане и за рубежом.
1.2 Средства и методы присущие легкой атлетики. Объем знаний, умений и навыков,
необходимых для учителя на занятиях по легкой атлетике. Техника безопасности на занятиях
