586
А сколько положительных эмоций а, следовательно и здоровья получают дети на
спортивных праздниках и досугах. Традиционно проводится неделя здоровья, где дети
принимают участие в "Весёлых стартах", и других мероприятиях, показывая уровень
своего физического развития, получают эмоциональный заряд от своих достижений.
Особенно детям нравится, когда в праздниках активное участие принимают мамы и
папы.
Большую роль в оздоровлении детей играют прогулки и походы.
Важным является обогащение детей представлениями и знаниями о назначении и
способах применения разных видов движений, сходстве и различиях в силе, скорости,
их практической целесообразности. Особенностями проведения прогулок является
обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к детям с учетом их
состояния здоровья, уровня двигательной подготовленности и двигательной
активности. На каждой прогулке решается, как правило, комплекс взаимосвязанных
задач: оздоровительных, воспитательных и образовательных. Оздоровительные задачи
направлены на формирование здорового образа жизни и воспитание осознанного
отношения к проявлению своей двигательной активности. При разработке содержания
воспитательных задач важно обратить внимание на развитие самостоятельности,
активности и общения, а также на формирование эмоциональной, моральной и волевой
сферы детей в процессе двигательной деятельности. Вместе с тем отличительной
особенностью прогулок в старших возрастных группах является акцент на решение
образовательных задач: овладение необходимым программным материалом по
развитию движений, формирование доступных знаний об основах физической
культуры и здоровом образе жизни. Эти задачи решаются в тесной взаимосвязи с
развитием двигательных качеств и способностей детей, а также формированием
оптимальной двигательной активности. Эффективность прогулок в дошкольном
учреждении во многом определяется пониманием их значимости, которое состоит в
том, чтобы:
-удовлетворить естественную биологическую потребность ребенка в движении;
-обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ребенка
через специально организованную для данного возраста двигательную активность и
физические нагрузки;
-сформировать навыки в разных видах движений;
-способствовать развитию двигательных качеств и способностей ребенка;
-стимулировать функциональные возможности каждого ребенка и активизировать
детскую самостоятельность;
-создать оптимальные условия для разностороннего развития детей (активизации
мыслительной деятельности, поиска адекватных форм поведения, формирования
положительных эмоциональных и нравственно-волевых проявлений детей). Во время
прогулок важно тщательно продумывать методы и приемы регулирования
двигательной активности детей, следует основное внимание обращать на создание
высокой вариативности педагогических условий, способствующих более эффективной
реализации ДА детей, в основном путем подбора дифференцированных заданий. В
общей подвижной игре для детей с разной подвижностью важно обеспечить высокую
ДА и совершенствовать движения и физические качества. При этом широко
587
использовать пространство площадки, развивать у детей умение распределять роли и
быть ведущим. С целью активизации двигательной деятельности детей во время
прогулок важно использовать разные приемы:
-рациональное
использование физкультурного оборудования (минимум
оборудования максимально обыграть);
-включение разных способов организации детей (фронтальный, поточный,
групповой, посменный, круговой тренировки, станционный, индивидуальный);
-лаконичное объяснение заданий и четкий показ упражнений;
-активизация
мыслительной
деятельности
ребенка
(использование
пространственной терминологии, самостоятельный выбор способа выполнения
действий, наводящие вопросы, создание поисковых ситуаций);
-создание специальных ситуаций для проявления таких качеств ребенка, как
решительность, смелость, находчивость;
-вариативность подвижных игр, приемов их усложнения.
Важно позаботиться также о соответствии игр временам года. Так, зимой можно
познакомить детей с играми «Зима пришла», «Белые медведи», «Берегись, заморожу»,
«В гости к Снеговику», «Снежная карусель», а на участке организовать катание на
санках, скольжение по ледяной дорожке, ходьбу на лыжах. На прогулке важно, чтобы
все дети участвовали в организованной воспитаем двигательной деятельности. Ее
лучше проводить двумя подгруппами, составленными с учетом разного уровня ДА.
Каждая подгруппа выполняет свое двигательное задание в игровой форме. Например,
дети первой подгруппы (с высоким и средним уровнем ДА) выполняют упражнения на
развитие внимания и точности выполнения движений (ходьба на лыжах по дорожке с
обходом крупных предметов), а воспитатель контролирует качество их выполнения.
Дети второй подгруппы (с низким уровнем ДА) выполняют задания на быстроту
движений, на скорость, например: «Догони саночки», «Добеги до Снеговика», «Быстро
возьми и положи предмет». Подвижная игра, общая для обеих групп, предлагается
воспитателем с учетом функциональных возможностей детей. Малоподвижные дети
быстро устают, поэтому подвижная игра повторяется не более двух-трех раз. Игры и
игровые упражнения для детей первой подгруппы носят более сложный характер. Они
могут повторяться три-пять раз в зависимости от желания детей, к которым следует
предъявлять более строгие требования: добиваться четкого выполнения условий и
правил игры. Необходимо стремиться к тому, чтобы дети могли выполнить роль
ведущего в игре. Педагог постепенно вовлекает в игры всех детей. Содержание
подвижных игр усложняется и обновляется по мере усвоения движений детьми. Это, не
меняя основного содержания и правил игры, повышает интерес детей, побуждает их к
самостоятельности, творческой активности. Так, сначала в игре «Поезд» дети просто
идут друг за другом, везя за собой санки, затем поднимаются на небольшую горку и на
санках спускаются друг за другом, соблюдая определенные интервалы. Через некоторое
время, когда дети освоят предлагаемые движения, педагог продолжает игру:
спустившись с горы, дети гуляют по лесу, имитируя движения животных и птиц:
бегают, подскакивают, приседают, лепят из снега фигурки и т.п. Например, дети пятого
года жизни должны четко выполнять двигательные задания и правила игры, в том числе
ориентироваться в пространстве, быстро находить свое место во время различных
