Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

жүктеу 0,81 Mb. Pdf просмотр бет 91/238 Дата 06.01.2022 өлшемі 0,81 Mb. #36595 түрі Учебное пособие

Навигация по данной странице:

• СКОРОСТНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ

СИСТЕМА  ФИЗИЧЕСКОГО  ВОСПИТАНИЯ   –  это  исторически  обусловленный  тип  социальной  практики  физического  воспитания,  включающий  мировоззренческие,  теоретико-методические,  программно- нормативные  и  организационные  основы,  обеспечивающие  физическое  совершенствование людей и формирование здорового образа жизни.  СКОРОСТНАЯ  ВЫНОСЛИВОСТЬ   проявляется  в  основном  в  деятельности,  предъявляющей  повышенные  требования  к  скоростным  параметрам  движений  в  зонах  субмаксимальной  и  максимальной  мощности  работы.  Основным  критерием  развития  скоростной  выносливости  является  время,  в  течение  которого  поддерживаются  заданная  скорость  либо  темп  движений.  жүктеу 0,81 Mb. Достарыңызбен бөлісу:

©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз