Реферат Тақырып : «Ежелгі Грециядағы олимпиадалық қозғалыстың шығу тарихы.»

СӘУЛЕТ-ҚҰРЫЛЫС ФАКУЛЬТЕТІ

"ҒИМАРАТТАР ЖӘНЕ ИМАРАТТАРДЫ" ЖОБАЛАУ КАФЕДРАСЫ

Реферат

Тексерген:Бейсекеев А.О.

Орындаған: В074-09 ПЗС гр. 1 курс студенті Тасбулат Е.А.

Нұр-Сұлтан қаласы

2021 жыл

Мазмұны

Кіріспе

2 тарау. Жаттығу жасаудағы жас ерекшеліктер

3 тарау.Қорытынды

4 Қолданылған әдебиеттер

Халық денсаулығы - бұл өмірдің басты басымдықтарының бірі, орыстардың өмірінің ең аз қорғалатын аспектілерінің бірі. Балалардың денсаулық жағдайы ерекше алаңдатады. Қазіргі уақытта өсім байқалатыны жасырын емес студенттер арасында темекі шегудің, нашақорлықтың, алкоголизмнің таралуы. Жасөспірім - бұл ерекше тәуекел тобы.

Балалардың дене дайындығы төмендейді. Қарулы Күштерде қызмет етуге жарамсыз мектеп түлектерінің саны артып келеді.

Дене шынықтыру міндеттерінің бірі - салауатты өмір салты және күнделікті өмірде адам өміріне қауіп-қатер туындайтын жағдайдағы дұрыс мінез-құлық туралы әр баланың бойына негізгі ұғымдарды енгізу арқылы қамтамасыз етілетін дені сау ұрпақ тәрбиелеу ( табиғи) қоршаған орта.

Бейімделу - организмнің құрылымы мен қызметтерінің, оның мүшелері мен жасушаларының қоршаған орта жағдайына сәйкес өзгеруіне физиологиялық бейімделу.

Бейімделу проблемасы биологтардың, физиологтардың және дәрігерлердің қызығушылық саласын қамтитын әдеттен тыс кең және көп қырлы болып табылады.

Бейімделуді басқаруға болады, яғни сіздің денеңіздің төзімділігін арттыруға көмектеседі. Ерекше экологиялық факторлар (бұл жағдайда физикалық адамның жалпы жағдайына, әл-ауқатына, денсаулығына және жұмысына кері әсерін тигізетін жүктеме) экстремалды факторлар деп аталады. Денеге әсер ету ұзақтығы бойынша бұл факторлар қысқа мерзімді болуы мүмкін, оның әсері организм қолда бар резервтердің есебінен өтеледі және ұзақ мерзімді,бұл адамның денсаулығына кейде қолайсыз функционалдық жүйелер қызметін бейімдеп қайта құруды қажет етеді.