«Әңгімені өзгерту» - 5 элементі

«Әңгімені өзгерту» - 5 элементі

• • Desire - Қалау – клиенттің өзгергісі келетінін білдіруі «Мен ауруханаға қайта-қайта келуді тоқтатқым келеді»
• • Ability - Қабілет – Өзгеруге деген сенімділік «Мен қант диабетімді жақсырақ бақылай аламын. Мен мұны бұрын жасағанмын»
• • Reasons – Себептер – науқастың неге өзгергісі келетіні: «Ішімдік ішу маған қиындықтан басқа ештеңе әкелмейді, қан қысымымды көтереді және жанұямның жанымда болуына кедергі келтіреді»
• • Need – Қажеттілік – тілек пен себептерді жоғары басымдық деңгейіне жылжыту «Мен денсаулығымды сақтап, отбасымның жанында болуым үшін дәрі-дәрмекті қабылдауым керек»
• • Commitment – Міндеттеме – өзгеру ықтималдығы туралы мәлімдемелер «Мен жейтін тағамды жоспарлаймын», «Мен темекіні белгілі бір күні тастаймын»\
• • Taking steps – Әрекет ету – Әс-әрекетін нақтылау «Мен жейтін тағамды жоспарлаймын», «Мен темекіні белгілі бір күні тастаймын» әрекет туралы мәлімдемелер

«Әңгімені өзгертуді» анықтау

• Desire. Қалау «Не қалайсыз, тілек, үміт..?» «Неге сіз бұл өзгерісті жасағыңыз келеді?»
• Ability. Мүмкіндік. «Не мүмкін? Сіз не істей аласыз немесе не істегіңіз келеді? «Егер сіз бұл өзгерісті жасағыңыз келсе, оны қалай енгізер едіңіз?»
• Reasons. Себептер «Неге өзгерту керек? Қандай ерекше артықшылықтар бар? Сіз қандай тәуекелдерді азайтқыңыз келеді? «Осы өзгерістерді енгізудің ең үлкен 3 пайдасы қандай?»
• Need. Қажет. «Бұл өзгеріс қаншалықты маңызды? Сіз үшін мұны істеу қаншалықты маңызды? Міндеттеме. Міндеттеме «Сіз не істеуді ойлайсыз?»
• Taking steps. Әрекет ету «Сіз денсаулығыңыз үшін не істеп үлгердіңіз?»

Амбиваленттілік – «екі жақтылық»

• «Мен салмақ жоғалтуым керек, бірақ мен жаттығуды жек көремін».
• • «Мен тұрғым келеді, бірақ ол ауырады».
• «Мен темекіні тастауым керек, бірақ мен мүмкін емес деп ойлаймын».
• • «Мен дәрі-дәрмекті уақытылы ішкім келеді, бірақ ұмытып кетемін».

жүктеу 92,19 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: