7
Жұқпалы емес аурулардың алдын алудағы салауатты
тамақтанудың, дене белсенділігінің, салауатты өмір салтының ролі
Жұқпалы емес аурулар (ЖЕА) -
жүрек-қантамыр аурулары (қан
айналымы жүйесінің аурулары), семіздік, диабет, қатерлі ісіктер Қазақстанда
және бүкіл әлемде әлеуметтік мәнді саналады, себебі, олар адамдардың
көпшілігін мүгедектікке және мезгілінен бұрын өлім-жітімге ұшыратады,
және олардың таралуы жыл сайын арта түсуде.
Дүние жүзілік денсаулық сақтау ұйымының бағалауы бойынша
әлемдегі мезгілінен бұрын болатын өлім-жітімнің 60% жұқпалы емес
созылмалы аурулардан болады және болжамдарға сай 2020 жылы бұл
көрсеткіш 73% құрайды.
Көп жылдық және көптеген ғылыми зерттеулер дәлелдегендей, осы
аурулардың басты себептерінің бірі – тамақтану бұзылыстары, тиімсіз және
салауатты емес тамақтану, салауатты емес мінез-құлық (темекі шегу,
алкоголь тұтыну), дене белсенділігінің төмендігі.
Балалық және жасөспірімдік шақта дұрыс тамақтанбау және дене
белсенділігінің болмауы ересек өмірде ЖЕА дамуының алғы шарттары
болады, олардың даму қаупін едәуір арттырады.
Тамақтану бұзылыстары келесі аурулардың дамуында шешуші роль
атқарады
семіздіктің - 98%,
диабетте - 60%,
ҚЖА - 40%,
қатерлі ісікте - 35%.
Бұл дегеніміз - салауатты тамақтану және дене белсенділігі осы барлық
қатерлі аурулардың пайда болу қаупін едәуір азайтады, ЖЕА алдын алудың
негізін құрайды. Алдын алуға болатын сырқаттардан емделгенге қарағанда
олардың алдын алу көмегімен денсаулықты сақтау барлық жағынан алғанда
аса тиімді.
Мектеп мұғалімдері және басқа қызметкерлер оқушылардың қасында
күнделікті шамамен, 6 сағат бойы 11 жыл тікелей қарым-қатынаста болады,
бұл оқушылардың әлеуметтік, психологиялық, денелік және зерделік
дамитын шағы (US Department of Education et al, 2010). Сондықтан,
оқушыларға денсаулығын қолдауда көмек көрсету – мектептің академиялық
міндетінің негіздік бөлімі (Dewey et al, 2010; Dunkle et al, 2011; Mandell et al,
2002; Shephard et al, 1996). Салауатты өмір салтын, дұрыс тамақтануды, дене
белсенділігін енгізу бойынша мектеп бағдарламалары - салауатты мінез-
құлық, дұрыс тамақтану, белсенді дене шынықтыру машықтарын
қалыптастыру арқылы ЖЕА дамуының алдын алуға
бағытталған аса тиімді іс-
шаралар (Kolbe et al, 2011; Allensworth et al, 1997). Мектептерде оқушыларға