Е. А. Юркова денешынықтыру әдістемелік нұсқау Мектепке дейінгі тәрбие мен оқытудың үлгілік оқу бағдарламасы



жүктеу 1,89 Mb.
Pdf просмотр
бет480/524
Дата19.01.2022
өлшемі1,89 Mb.
#37221
1   ...   476   477   478   479   480   481   482   483   ...   524
4 дш

                                                                  №10 кешен 
                                                               (орамалдармен) 


196 
 
1. Б.қ.: аяқтарының арасын сәл ашып тұрады. Екі қолына орамал ұстайды (шетінен 
ұстайды). Орамалды алға, жоғары, алға көтереді. Б.қ. (5-6 рет)  
2. Б.қ.: аяқтарының арасын иықтың деңгейінде ашып тұрады, оң қолда – орамал. Оңға 
(солға) бұрылады, орамалды бұлғайды. Б.қ. оралады. Орамалды сол қолына алады. (Әр 
жаққа 4 реттен)           
3. Б.қ.: аяқтың арасын сәл ашып, екі қолына да орамал ұстап тұрады (үстіңгі шетінен 
ұстайды). Отырады, орамалды алға шығарады, тұрады, орамалды түсіреді. Б.қ. (5-6 рет)           
4. Б.қ.: аяқтарының арасын ашып тұрады. Орамал – кеудеде. Алға қарай еңкейеді
орамалды оңға-солға бұлғайды, жоғары көтереді. Б.қ. (5-6 рет)        
5. Б.қ.: аяқтарының арасын иықтың деңгейінде ашып тұрады, орамал – оң қолда. Бір 
орында және өзін айналып секіреді, жүгіреді. Жаттығуларды кезектестіріп орындайды. (2-
3 рет) 
 

жүктеу 1,89 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   476   477   478   479   480   481   482   483   ...   524




©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
рсетілетін қызмет
халықаралық қаржы
Астана халықаралық
қызмет регламенті
бекіту туралы
туралы ережені
орталығы туралы
субсидиялау мемлекеттік
кеңес туралы
ніндегі кеңес
орталығын басқару
қаржы орталығын
қаржы орталығы
құрамын бекіту
неркәсіптік кешен
міндетті құпия
болуына ерікті
тексерілу мемлекеттік
медициналық тексерілу
құпия медициналық
ерікті анонимді
Бастауыш тәлім
қатысуға жолдамалар
қызметшілері арасындағы
академиялық демалыс
алушыларға академиялық
білім алушыларға
ұйымдарында білім
туралы хабарландыру
конкурс туралы
мемлекеттік қызметшілері
мемлекеттік әкімшілік
органдардың мемлекеттік
мемлекеттік органдардың
барлық мемлекеттік
арналған барлық
орналасуға арналған
лауазымына орналасуға
әкімшілік лауазымына
инфекцияның болуына
жәрдемдесудің белсенді
шараларына қатысуға
саласындағы дайындаушы
ленген қосылған
шегінде бюджетке
салығы шегінде
есептелген қосылған
ұйымдарға есептелген
дайындаушы ұйымдарға
кешен саласындағы
сомасын субсидиялау