Тренинг. Тренинг – әлеуметтік-психологиялық оқыту мен тұлғаны дамытудың интерактивті әдістерінің бірі. Тренингтер жүйеге шағын теориялық модульдермен біріктірілген (әрқайсысы 5–15 минут) әртүрлі жаттығулар мен ойындар жиынтығынан тұрады.
Тренинг даму және үйлестіру мақсатында жеке тұлғаның немесе топтың психологиялық құбылыстарына қасақана өзгерістер енгізудің көп функционалды әдісі. Ол өзінің мүмкіндіктерін, қойылған мақсаттарды іске асыру шарттарын талдауға алғышарттар жасайды, жолдарды анықтауға және өзін-өзі дамыту құралдарын анықтауға, өз іс-әрекеттерін белгілі бір бағытта ұтымды жоспарлауға және ең бастысы, байланыс әлеуметтік тобында осы құралдарды сынақтан өткізуге мүмкіндік береді. Тренингтің құбылысы – тікелей қатысушылар қазіргі өмірдің талаптарына сәйкес келетін осындай дайындықты алады. Онда қатысушылар модельденген және табиғи жағдайларда өз рөлдерін ойнайды.
Әлеуметтік-психологиялық тренингтің негізгі мақсаты – тұлғаны дамыту. Осы негізгі мақсатпен қатар бірқатар серіктер ерекшеленеді:
1) қатысушылардың әлеуметтік-психологиялық құзыреттілігін арттыру;
2) олардың басқалармен тиімді қарым-қатынас жасау қабілетін дамыту;
3) қатысушылардың белсенді әлеуметтік ұстанымын қалыптастыру;
4) олардың өз өмірінде және айналасындағылардың өмірінде елеулі оң өзгерістер жасау қабілетін дамыту;
5) отбасылық тәрбие мәселесінде жаңа білім, білік және дағдыларды қалыптастыру.
Тренинг оның қатысушыларының белсенді интеллектуалды қызметін ғана емес, сонымен қатар эмоциялар мен сезімдермен жұмыс істеуді де қамтиды. Бұл команданы тез (бірнеше күн ішінде) біріктіруге мүмкіндік береді. Мінез-құлықты түзетуде, әлеуметтік дағдыларды қалыптастыруда және жеке мәселелерді шешуде тренингтің тиімділігі жоғары.
Практикалық сабақтарды өткізудің бір түрі ретінде тренингтің артықшылығы – адамның өзін-өзі ашуы, интроспекциясы және өзін-өзі дамыту үшін уақытты пайдаланудың жоғары тиімділігі. Тренингтің әртүрлі әдістемелік әдістері (жаттығулар, рөлдік ойындар, пікірталастар, психогимнастикалық жаттығулар, нақты жағдайларды талдау, брейнсторминг және т.б.) әртүрлі дағдыларды дамытудың заманауи технологиялары ретінде әрекет етеді.
Тренинг қатысушыларды өзінің тиімділігімен, құпиялылығымен, ішкі ашықтығымен, жайлы психологиялық атмосферасымен тартады.
Тренингті сәтті өткізу үшін белгілі бір принциптерді сақтау маңызды. Әлеуметтік-психологиялық тренингті ұйымдастыру принциптерінің ішінде біз негізгілерін атаймыз.
1. Барлық тренингке де, оның жеке сабақтары мен жаттығуларына да ерікті қатысу қағидасы. Қатысушының топтық жұмыс барысында жеке басының өзгеруіне Табиғи Ішкі қызығушылығы болуы керек. Мәжбүрлі позитивті жеке динамика, әдетте болмайды, сондықтан авторитарлық әдістермен бұған қол жеткізу мүмкін емес.
2. Өзара әрекеттесуді диалог қағидасы, яғни қатысушылардың өзара құрметіне, олардың бір-біріне деген толық сеніміне негізделген топтың сабақтарында толыққанды тұлғааралық қарым-қатынас.
3. Өзін-өзі диагностикалау қағидасы қатысушылардың рефлексиясы мен өзін-өзі ашуын, өздерінің жеке маңызды мәселелерін түсінуді және тұжырымдауды қамтиды.
4. Қауіпсіздік қағидасы топтың әрбір мүшесінің қауіпсіздігіне, олардың ақпаратының құпиялылығын сақтауға кепілдік береді. Сабақта жүзеге асырылатын барлық нәрсе топтан тыс шығарылмайды.
5. Ашықтық қағидасы қатысушылардың ашық, адал болуын қамтамасыз етеді. Ашықтық, эмпатия, толеранттылық топтың басқа мүшелерімен адал кері байланысты қамтамасыз етуге ықпал етеді, яғни әр қатысушы үшін маңызды және өзін-өзі тануды дамыту механизмі мен топтағы өзара әрекеттесу механизмдерін іске қосатын ақпаратты беру.
6. Серіктестік қарым-қатынас қағидасы жүргізуші мен топ мүшелері арасындағы субъект-субъектілік өзара іс-қимылды іске асыруды көздейді. Сабақ барысында жаттықтырушы қатысушылардың қызығушылықтары, сезімдері, эмоциялары мен тәжірибелері ескерілетін осындай қарым-қатынасты ұйымдастыруы керек. Бұл қағида әрбір қатысушының өз көзқарасын білдіруге, өз сезімдерін білдіруге, наразылық білдіруге, ұсыныстар енгізуге тең құқықтарына кепілдік береді.
7. Белсенділік қағидасы барлық қатысушылардың міндетті белсенділігін және әркімнің Т-топ қызметінің нәтижелері үшін жауапкершілікті қабылдауын қамтиды.
8. Акцент қағидасы қатысушылардың терең рефлексиясына ықпал етеді, оларға өздеріне, ойларына, сезімдеріне назар аударуға үйретеді, интроспекция дағдыларын дамытуды қамтамасыз етеді. Бұл қағида тек басқалар туралы баға жетпес пайымдауларды қамтиды.
Тренингке дайындық бағдарламаны әзірлеуден және тренингтен және оның сабақтары мен жаттығуларының мазмұнынан басталады. Жаттығуларды өз бетінше әзірлеуге болмайды, бірақ оқу-әдістемелік әдебиеттердегі жаттығулардан сабақ құрастыруға болады. Әрбір сабақтың біртұтас аяқталған түрі болуы және нақты мәселелерді шешуге бағытталуы маңызды.
Тренингтің материалдық және дидактикалық базасын алдын-ала дайындауды ұмытпаңыз. Тренингтің өткізілетін уақыты мен орнын анықтау, үй-жайды, техникалық және әдістемелік құралдарды дайындау қажет.
Егер әр сабаққа арналған барлық жаттығулар картон карталарына басылса, жаттықтырушы жұмыс істеуге ыңғайлы болады. Карточкалар нөмірленуі керек. Әр түрлі типтегі жаттығу карталарының түсі әр түрлі болса немесе басқа белгілері болса жақсы.
Бір сеанста әдетте 5–7 жаттығу жасалады. Бірақ жаттығулардың саны белгілі бір қормен таңдалғаны жөн. Өзгерген жағдайларда сабақта оларды жедел ауыстыру үшін жаттығулардың ауыспалы жиынтығы бар болуы дұрыс болады.
Достарыңызбен бөлісу: |
