Баскетболға Допты Қалай Лақтыру Керек: Лақтыру Техникасы
Баскетболды жақсы ойнау үшін допты дұрыс лақтыра білу керек. Негізінде, баскетбол - бұл өте қарапайым ойын: допты тормен сақинаға соғу керек, оны себет деп атайды. Алайда ойыншылар алға жылжып, шеберліктерін жетілдірген сайын, допты қоржынға алыс қашықтықтан тигізу қажет болды. Табиғат бойынша өте биік болу қажет емес, сіз орташа биіктігі бар допты себетке лақтыруды үйренесіз. Жаттығу және жақсы дене пішінін сақтау арқылы сіз өз командаңыздың көшбасшысы бола аласыз!
Достарыңызбен бөлісу: |