91
открытии новой закономерности или факта о психологической реальности, но в открытии
закономерностей и фактов о природе и развитии самой психологической науки.
История – это научная рефлексия. Она очень требовательный род деятельности. Она требует от
исследователя прошлого скрупулезности, точности, полноты эмпирической базы, а еще, главное,
теоретического склада ума, способности делать выводы на обширном и разноплановом
фактологической материале, в контексте истории общества, культуры. В конечном счете, историк
должен дать прогноз развития науки предвидеть тенденции будущего, которое вырастает из далекого
и близкого прошлого.
Я считаю, что казахский ученый историк психологии Кубигул Бозаевич Жарикбаев – настоящий
ее энтузиаст и двигатель. Он сумел утвердить психологию в Казахстане через формирование
положительного общественного мнения о нашей науки. Он выступил инициатором профессио-
нального психологического образования в Казахстане, в КазНУ им. Аль-Фараби. Он прославил
своего научного учителя Тажибаева и сам стал для многих молодых психологов учителем, примером
преданности науке.
Литература
1. Логинова Н.А. Феномен ученичества: приобщение к научной школе // Психологический журнал – 2000, т.
21, №5, с. 106-111.
2. Логинова Н.А. Опыт человекознания. СПб, СПбГУ – 2005, 265 с.
3. Бехтерев В.М. Объективная психология. М.: Наука – 1991, 480 с.
Махмутов А.Э.
(Республика Казахстан, г. Алматы,Казахский национальный
университет им. аль-Фараби)
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: ПРИЧИНЫ
ВОЗНИКНОВЕНИЯ И ПРИЗНАКИ ПРОЯВЛЕНИЯ
В жизни у каждого человека бывают моменты, связанные с необходимостью изменения своего
психического состояния, не устраивающего его в данный момент. Иногда необходимо избавиться от
угнетенности, «сбросить» с себя психическую усталость, отвлечься от неприятных размышлений,
заставив себя по-другому посмотреть на событие, создать у себя необходимую мотивацию,
почувствовать смысл какого-то явления. Для реализации этой цели человек «вырабатывает»
индивидуальные подходы, становящиеся привычками, стереотипами.
Начнем с того, что психологическая зависимость – это результат расстройства мышления и
восприятия, из-за которого мозг теряет способность к адекватной оценке реальности. Одни факты он
преувеличивает, другие преуменьшает, третьи вообще игнорирует. Внимание человека
концентрируется на вещах странных, даже нелепых. Первостепенные задачи отодвигаются на задний
план, а вперед выступают мелкие несущественные детали. Эти мелочи терзают сознание, постепенно
приобретая характер навязчивых идей.
Возникновению расстройства мышления, восприятия и поведения, как правило, способствует
несколько видов причин – и все по-разному. Так существует необходимая причина – условие, без
которого расстройство не возникает. Но ее не всегда достаточно для появления расстройства. В
отношении многих психических отклонений известно, что они не имеют необходимых причин. Так,
например, депрессия порождает алкоголизм, и одновременно алкоголизм усугубляет депрессию.
Иными словами, элементы аддиктивного поведения свойственны любому человеку, уходящему от
реальности путем изменения своего психического состояния. Проблема аддикции начинается тогда,
когда стремление ухода от реальности, связанное с изменением психического состояния, начинает
доминировать в сознании, становясь центральной идеей, вторгающейся в жизнь, приводит к отрыву
от реальности.
Человеческая психика может рассыпаться на множество масок, удобных для бытового
каждодневного применения и использования по ситуации. Так как маска подменяет собою личность
и избавляет от потребности в самореализации. Подобные случаи – когда человек как бы есть, но его
как бы и нет – не редкость. Играя одновременно множество «востребованных» ролей можно,
добиться и одобрения, и успеха. При том, что личность оказывается выключена из активной жизни и
понемногу разрушается. Карл Густав Юнг верил, что маски лишь прикрывают собою ядро –
истинное, оригинальное и неповторимое «Я». В отличие от К.Г. Юнга, другой ученый, Гарри Стек
Салливан, создатель межличностной теории психиатрии, вообще полагал, что личность – это нечто
92
теоретическое, иллюзорное, само по себе не существующее и проявляющееся исключительно в
процессе общения с другими такими же «иллюзиями». Индивидуальность в представлении Г.С.
Салливана рассыпается на множество ролей, которые человеку приходится играть – для того, чтобы
рассеять напряжение и снизить уровень тревоги [1, С. 44].
Бывает и так, что само отсутствие дискомфорта служит причиной создания разрушительных схем
поведения. Согласно теории Г.С. Салливана, организм человека – это напряженная система, которая
проводит жизнь где-то посередине между крайними состояниями – полным покоем (Салливан
предпочитал называть его эйфорией) и нестерпимым ужасом. При том, что ни одно из полярных
состояний организм не в силах выносить подолгу.
Ужас, то есть высокий уровень тревоги, пишет Салливан, подобен удару в голову: он не несет
никакой информации, приводя вместо этого к полной неразберихе и даже потере памяти. Зато менее
жесткие формы тревоги могут быть информативны. По существу, тревога оказывает обучающее
воздействие: заставляет усваивать полезные навыки избегания опасных объектов, а энергетический
заряд, принесенный тревогой, трансформируется в работу мышц и мозга. Любая форма поведения –
это энергетическая трансформация [1, С. 45]. Если человек не в силах преодолеть свою тревогу и
достичь удовлетворения, он впадет в апатию. В то же время полное удовлетворение всех
потребностей, которое завершается настоящей нирваной – чувством блаженства и покоя, рано или
поздно сменяется, все той же апатией. Удовлетворение, достигнув пика, истощает силы организма
точно так же, как это делает паника. В результате наступает отупение – своеобразный анабиоз,
энергосберегающий режим.
Между тем дефицит потребностей бывает, как объективным, так и субъективным. Человек
начинает скучать и маяться не только в случае удовлетворения всех потребностей, но и в случае
отсутствия потребностей как таковых. Сколь ни странно это звучит, но хотеть тоже надо учиться.
Американский психолог Абрахам Маслоу составил целый список фундаментальных потребностей:
1. Физиологические потребности – еда, вода, сон и т.п.
2. Потребность в безопасности – стабильность существования, порядок.
3. Потребность в любви и принадлежности – семья, дружба.
4. Потребность в уважении – самоуважение, признание.
7. Потребность в самореализации (самоактуализации) – развития способностей.
Первые из указанных в списке А. Маслоу доминируют и должны удовлетворяться раньше
остальных. Они сильнее, их дефицит быстрее проявляется, но их власть над сознанием ограничена:
«Человек может жить хлебом единым – если ему не хватает хлеба. Но что происходит с желаниями
человека, когда хлеба, достаточно, когда его желудок постоянно сыт? Сразу же появляются другие,
более высокие потребности и начинают доминировать в организме. Когда же и они удовлетворяются,
на сцену выходят новые, еще более высокие потребности, и так далее». В общем, желания следуют в
порядке живой очереди [1, С 48].
Ну а если какая-нибудь из этих потребностей не получает ни удовлетворения, ни развития?
Скажем, последние две разновидности – потребность в уважении и потребность в самоактуализации?
Ведь их очередь для того, чтобы выйти на сцену и объявить о себе, наступает лишь после ликвидации
дефицита общения. А ведь наше время к беспроблемному общению не располагает. Человечество
должно освоиться с новой степенью свободы и ответственности, наладить новую, гармоничную
систему взаимоотношений друг с другом и с миром. Психолог Эрих Фромм в своей книге «Бегство от
свободы» описал, как на протяжении веков люди, обретая все более свободу, чувствовали себя все
более одиноко. И свобода превратилась в негативное состояние, от которого люди стараются
спастись всеми средствами, порой прибегая к гибельным «утешениям» [2, С 33].
Психологи отмечают, что разносторонне развитые натуры меньше подвержены психологической
зависимости. У них имеется отвлекающий фактор: возможность переключиться с одного занятия на
другое, с одного интереса на другой, если где-то случился затор или, по–научному, фрустрация.
Фрустрация – отказ в удовлетворении потребности – есть неизбежная составляющая любой, даже
самой счастливой жизни. А уверенность в том, что окружающий мир просто обязан дать нам то-то и
то-то, если не по первому, то по второму требованию, сильно портит характер. Надо учиться
переносить отказы и обломы, избавляясь от капризного ребенка, сидящего в каждом из нас. Мы
понимаем, что такое легче посоветовать, нежели сделать. Самый верный способ (который, кстати,
хорошо срабатывает и при воспитании детей) – переключение интересов [3, С. 21].
Формирование индивидуальности – процесс двусторонний: стремясь к удовольствию и избегая
проблем, человек строит свое мироощущение, отсекая все лишнее, меняющее и беспокоящее; а
реальность оказывает ему всякое сопротивление и, в свою очередь, переделывает человеческую
личность сообразно своим планам и потребностям – действуя, так сказать, на благо общественности.