источники .  Основными из них являются: внешние события, чужие высказыва- ния и собственные мысли.  Внешние события

Собственные мысли из всех возможных источников эмоций 
являются самыми сильными. Именно внутренний мир человека оце-
нивает любое явление, и определяет интенсивность реакции на него. 
Золотое правило психологии гласит: «Проблема не в том, что с нами 
происходит, а в том, как мы к этому относимся». 
То, что главным источником эмоций личности являются ее соб-
ственные мысли, дает человеку уникальные возможности 
само-
регулирования
. 
Воздействуя на свои мысли и оценки, индивид 
может кардинально влиять на свой эмоциональный мир, и связанное 
с ним поведение. 
Так, для англичан эмоциональная сдержанность человека является 
главным признаком родовитости и воспитанности. По их мнению, выйти 
из себя может только простолюдин. Джентльмены и леди сдержаны и 
вежливы в любых обстоятельствах. 
Собственные мысли могут стать источником эмоций и от 
недостатка информации
. 
Состояние неопределенности поведения, 
неясность путей движения к цели отрицательно влияют на эмоцио-
нальный мир человека, вызывают повышенные переживания. 
Реакция на недостаток сведений способствовала развитию особых 
форм приспособления, связанных с эмоциями. Они обеспечивают при-
ток дополнительной информации, изменяя чувствительность сенсорных 
входов. Повышая чувствительность, эмоции способствуют реагирова-
нию на расширенный диапазон внешних сигналов. Одновременно 
повышается восприятие сигналов внутренней среды. Следовательно, 
больше гипотез извлекается из хранилищ памяти. 
Эмоции, как процесс психики, обладают определенными 

жүктеу 5,66 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: