Сабақтың тақырыбы: Дене жаттығулары дене тәрбиесінің негізгі құралы

а) ақпараттық құзіреттілік

құзіреттілігі

Дене тәрбиесі жаттығуларының құралдары туралы түсінік беріп, тәжірибеде қолдана білуді меңгерту.

1.Гимнастикалық жаттығулар

2.Ойындар

3.Туристік жаттығулар

4.Спорттық жаттығуларды тақтаға сызып жазу

Студенттер сызып, жазып ойларына сақтайды.

Студенттер берілген сұрақтарды талдауға, есіне сақтауды қалыптастырады.

- Дене жаттығулары дегенді қалай түсінесіздер?

1.Гимнастика

• 
  Негізгі гимнастика
  
• 
  Гигиеналық гимнастика
  
• 
  Спорттық гимнастика
  
• 
  Акробатика жаттығулары
  
• 
  Көркем гимнастика
  
• 
  Өндірістік гимнастика
  
• 
  Емдік гимнастика
  

2.Спорт

- қозғалмалы

- Спорттық

- Ұлттық

- жорық

5.Табиғи күштер

- күннің қызуы

- судың температурасы

- ауаның температурасы

6. Гигиеналық шарттар

- Қоғамдық гигиена

- Жеке бас гигиенасы

Бір студент допты ұстап дене жаттығулары туралы өз пікірін айтады. Допты келесі студентке лақтырады. Соңғы пікір білдірген студент оқытушыға допты береді.

Еңбекте, оқуда бұл процедураларды тиімді пайдалануға белсенді демалысқа, шаршаған организмді қалыпға келтіруге қол жеткізеді.

Студенттер жаңа материалды қабылдауға дайын. Дене жаттығулары туралы түсініктер алады.

Студенттер топтық жұмыс арқылы дене жаттығулары түрлері туралы мағлұматтар алды.

Дене тәрбиесі сабағында қалыптасатын дене қасиеттерін дене жаттығуларына байланысты екенін ұғады және оны күнделікті тіршілікте қолдана білуге дағдыланады.

Гигиеналық шарттар мен табиғи факторларды қолайлы жағдайда пайдалануға үйренеді.