113
9-кесте – Ересектердің б
ойы-салмағы жəне дене массасының көрсеткіштері (ДМИ)*
Дене массасының индекс көрсеткіштері (ДМИ)
Бойы
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
см
Салмағы килограммен
145
39,9 42,1 44,2 46,3 48,4 50,5 52,6 54,7 56,8
58,9
61,0
63,1
65,2
67,3
69,4
71,5
73,6
146
40,5 42,6 44,8 46,9 49,0 51,2 53,3 55,4 57,6
59,7
61,8
63,9
66,1
68,2
70,3
72,5
74,6
147
41,1 43,2 45,4 47,5 49,7 51,9 54,0 56,2 58,3
60,5
62,7
64,8
67,0
69,1
71,3
73,5
75,6
148
41,6 43,8 46,0 48,2 50,4 52,6 54,8 57,0 59,1
61,3
63,5
65,7
67,9
70,1
72,3
74,5
76,7
149
42,2 44,4 46,6 48,8 51,1 53,3 55,5 57,7 59,9
62,2
64,4
66,6
68,8
71,0
73,3
75,5
77,7
150
42,8 45,0 47,3 49,5 51,8 54,0 56,3 58,5 60,8
63,0
65,3
67,5
69,8
72,0
74,3
76,5
78,8
151
43,3 45,6 47,9 50,2 52,4 54,7 57,0 59,3 61,6
63,8
66,1
68,4
70,7
73,0
75,2
77,5
79,8
152
43,9 46,2 48,5 50,8 53,1 55,4 57,8 60,1 62,4
64,7
67,0
69,3
71,6
73,9
76,2
78,6
80,9
153
44,5 46,8 49,2 51,5 53,8 56,2 58,5 60,9 63,2
65,5
67,9
70,2
72,6
74,9
77,2
79,6
81,9
154
45,1 47,4 49,8 52,2 54,5 56,9 59,3 61,7 64,0
66,4
68,8
71,1
73,5
75,9
78,3
80,6
83,0
155
45,6 48,1 50,5 52,9 55,3 57,7 60,1 62,5 64,9
67,3
69,7
72,1
74,5
76,9
79,3
81,7
84,1
156
46,2 48,7 51,1 53,5 56,0 58,4 60,8 63,3 65,7
68,1
70,6
73,0
75,4
77,9
80,3
82,7
85,2
157
46,8 49,3 51,8 54,2 56,7 59,2 61,6 64,1 66,6
69,0
71,5
73,9
76,4
78,9
81,3
83,8
86,3
158
47,4 49,9 52,4 54,9 57,4 59,9 62,4 64,9 67,4
69,9
72,4
74,9
77,4
79,9
82,4
84,9
87,4
159
48,0 50,6 53,1 55,6 58,1 60,7 63,2 65,7 68,3
70,8
73,3
75,8
78,4
80,9
83,4
86,0
88,5
160
48,6 51,2 53,8 56,3 58,9 61,4 64,0 66,6 69,1
71,7
74,2
76,8
79,4
81,9
84,5
87,0
89,6
161
49,2 51,8 54,4 57,0 59,6 62,2 64,8 67,4 70,0
72,6
75,2
77,8
80,4
82,9
85,5
88,1
90,7
162
49,9 52,5 55,1 57,7 60,4 63,0 65,6 68,2 70,9
73,5
76,1
78,7
81,4
84,0
86,6
89,2
91,9
163
50,5 53,1 55,8 58,5 61,1 63,8 66,4 69,1 71,7
74,4
77,1
79,7
82,4
85,0
87,7
90,3
93,0
164
51,1 53,8 56,5 59,2 61,9 64,6 67,2 69,9 72,6
75,3
78,0
80,7
83,4
86,1
88,8
91,4
94,1
165
51,7 54,5 57,2 59,9 62,6 65,3 68,1 70,8 73,5
76,2
79,0
81,7
84,4
87,1
89,8
92,6
95,3
166
52,4 55,1 57,9 60,6 63,4 66,1 68,9 71,6 74,4
77,2
79,9
82,7
85,4
88,2
90,9
93,7
96,4
167
53,0 55,8 58,6 61,4 64,1 66,9 69,7 72,5 75,3
78,1
80,9
83,7
86,5
89,2
92,0
94,8
97,6
168
53,6 56,4 59,3 62,1 64,9 67,7 70,6 73,4 76,2
79,0
81,8
84,7
87,5
90,3
93,1
96,0
98,8
169
54,3 57,1 60,0 62,8 65,7 68,5 71,4 74,3 77,1
80,0
82,8
85,7
88,5
91,4
94,3
97,1 100,0
170
54,9 57,8 60,7 63,6 66,5 69,4 72,3 75,1 78,0
80,9
83,8
86,7
89,6
92,5
95,4
98,3 101,2
171
55,6 58,5 61,4 64,3 67,3 70,2 73,1 76,0 79,0
81,9
84,8
87,7
90,6
93,6
96,5
99,4 102,3
172
56,2 59,2 62,1 65,1 68,0 71,0 74,0 76,9 79,9
82,8
85,8
88,8
91,7
94,7
97,6 100,6 103,5
173
56,9 59,9 62,9 65,8 68,8 71,8 74,8 77,8 80,8
83,8
86,8
89,8
92,8
95,8
98,8 101,8 104,8
174
57,5 60,6 63,6 66,6 69,6 72,7 75,7 78,7 81,7
84,8
87,8
90,8
93,9
96,9
99,9 102,9 106,0
175
58,2 61,3 64,3 67,4 70,4 73,5 76,6 79,6 82,7
85,8
88,8
91,9
94,9
98,0 101,1 104,1 107,2
176
58,9 62,0 65,0 68,1 71,2 74,3 77,4 80,5 83,6
86,7
89,8
92,9
96,0
99,1 102,2 105,3 108,4
177
59,5 62,7 65,8 68,9 72,1 75,2 78,3 81,5 84,6
87,7
90,9
94,0
97,1 100,3 103,4 106,5 109,7
178
60,2 63,4 66,5 69,7 72,9 76,0 79,2 82,4 85,5
88,7
91,9
95,1
98,2 101,4 104,6 107,7 110,9
179
60,9 64,1 67,3 70,5 73,7 76,9 80,1 83,3 86,5
89,7
92,9
96,1
99,3 102,5 105,7 108,9 112,1
180
61,6 64,8 68,0 71,3 74,5 77,8 81,0 84,2 87,5
90,7
94,0
97,2 100,4 103,7 106,9 110,2 113,4
181
62,2 65,5 68,8 72,1 75,4 78,6 81,9 85,2 88,5
91,7
95,0
98,3 101,6 104,8 108,1 111,4 114,7
182
62,9 66,2 69,6 72,9 76,2 79,5 82,8 86,1 89,4
92,7
96,1
99,4 102,7 106,0 109,3 112,6 115,9
183
63,6 67,0 70,3 73,7 77,0 80,4 83,7 87,1 90,4
93,8
97,1 100,5 103,8 107,2 110,5 113,9 117,2
184
64,3 67,7 71,1 74,5 77,9 81,3 84,6 88,0 91,4
94,8
98,2 101,6 105,0 108,3 111,7 115,1 118,5
185
65,0 68,5 71,9 75,3 78,7 82,1 85,6 89,0 92,4
95,8
99,3 102,7 106,1 109,5 112,9 116,4 119,8
186
65,7 69,2 72,7 76,1 79,6 83,0 86,5 89,9 93,4
96,9 100,3 103,8 107,2 110,7 114,2 117,6 121,1
187
66,4 69,9 73,4 76,9 80,4 83,9 87,4 90,9 94,4
97,9 101,4 104,9 108,4 111,9 115,4 118,9 122,4
188
67,2 70,7 74,2 77,8 81,3 84,8 88,4 91,9 95,4
99,0 102,5 106,0 109,6 113,1 116,6 120,2 123,7
189
67,9 71,4 75,0 78,6 82,2 85,7 89,3 92,9 96,4 100,0 103,6 107,2 110,7 114,3 117,9 121,5 125,0
190
68,6 72,2 75,8 79,4 83,0 86,6 90,3 93,9 97,5 101,1 104,7 108,3 111,9 115,5 119,1 122,7 126,4
* Dietary Guidelines for Americans. USDA publication, 2005, 84-бетінен бейімделінген.
(Американдықтардың тамақтану кітапшасы. ЮСАИД басылымы, 2006, 84 б.).
Дене массасының индексі келесі формула бойынша шығарылады:
ДМИ = (Салмағы кг/Бойы см
2
) × 10 000; немесе
ДМИ = Салмағы кг/Бойы м
2
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