Е. А. Юркова денешынықтыру әдістемелік нұсқау Мектепке дейінгі тәрбие мен оқытудың үлгілік оқу бағдарламасы

жүктеу 1,89 Mb. Pdf просмотр бет 479/524 Дата 19.01.2022 өлшемі 1,89 Mb. #37221

№9 кешен  1. Б.қ.: аяқтарының арасын сәл ашып, қолдарын төмен түсіріп тұрады. Қолдарын жоғары  көтереді, қол шапалақтайды, түсіреді. Б.қ.  (5-6 рет)         2. Б.қ.: аяқтарының арасын сәл ашып, қолдарын төмен түсіріп тұрады. Отырады, қолдарын  алға созады, тұрады, бойын тіктейді. Б.қ. (5-6 рет)          3. Б.қ.: аяқтарының арасын ашып отырады, қолын беліне қояды. Еңкейеді, қолдарын  аяқтың ұшына тигізеді (оң және сол аяққа кезекпен). Б.қ. (5-6 рет)  4. Б.қ: шалқасынан жатып, қолдарын белге қояды. Тізесін бүгіп, қолын тигізеді. Б.қ. (5-6  рет)         5. Б.қ.: аяқтарын қосып түрегеп тұрады, қолдары дененің бойында. Қос аяқтап секіреді  (аяқтарының арасын ашып – қолдарын қапталға созады). Б.қ. 8-ге дейін жасайды. (3 рет)    жүктеу 1,89 Mb. Достарыңызбен бөлісу:

©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз