Бөлім Денсаулықты білу және түсіну Педагогтың аты-жөні

жүктеу 9,26 Mb. бет 42/145 Дата 28.03.2023 өлшемі 9,26 Mb. #41890

Навигация по данной странице:

• 3. Сабақтың тақырыбы мен таныстыру; 4. Реттік санмен саналу: 5. Қозғалыстағы жаттығулар: Қолды белдеустап айқтың ушымен журу 6. Жүгіру жаттығулары
• 7. Бір орында жасалатын жаттығулар

Мұғалімнің әрекеті Оқушының әрекеті Бағалау Ресурстар Басы 1. Быр қатарлы сапқа тұрғызу; 2. Сәлемдесу 3. Сабақтың тақырыбы мен таныстыру; 4. Реттік санмен саналу: 5. Қозғалыстағы жаттығулар: Қолды белдеустап айқтың ушымен журу 6. Жүгіру жаттығулары: Жай жүгіріс. Тізені көтеріп жүгіру. Аяқты артқа лақтырып жүгіру. Қолды жанға ұстап, аяқты алақанға тигізіп жүгіру. Қолды алға ұстап, аяқты алақанға тигізіп жүгіру. Қолды белге қойып, оң қапталмен жүгіру. Сол қапталмен жүгіру. Қолды белге қойып, аяқты алға созып жүгіру. Қол желкеде, аяқты артқа түзу ұстап жүгіру. Артқа қарап жүгіру. Шапшаңдықпен жүгіру. Спорттық жүріс. Жай жүріс. 7. Бір орында жасалатын жаттығулар А) Аяқ иық көлемінде қол белде. Басымызды оң жаққа 1-2 рет, сол жаққа 3-4 айналдырып. Ә)Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, екі қол иықта, оң қол оң иықта, сол қол сол иықта, 1-2 иықты алға айналдырамыз. 3-4 иықты артқа айналдырамыз. Б) Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, оң қол жоғарыда, сол қол төменде, қолды ауыстырып алға артқа сермейміз сермиміз. В)Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, қол белде, белді оңға 1-2, солға 3-4 айналдырып, қайталаймыз. Г) Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, оң қол жоғырыда ,сол қол белде, қолды ауыстырып кезек-кезек екі жаққа иілеміз. Д) Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде,қол тізеде, іщке1-2, сыртқа 3-4 айналдырып. Е)Бастапқы қалып аяқ иық көлемінде, қолды алға созып отырып тұрамыз. Жаттығуды аяқтау. Оқушы өз жұбын табады Әдіс арқылы қайталау Сұрақ жауап орындайды Қол шапалақ Тренинг жазылған парақшалар жүктеу 9,26 Mb. Достарыңызбен бөлісу:

©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз