170
мәселесінің биологиялық салалары. Мәселенің мәдениеттану саласы. Ересектердің дене
шынықтыруының негізгі бағыттарының мақсаты мен міндеттері.
2.10 Студент жастардың дене шынықтыруы.
Кәсіптік білім беру құрылымындағы студенттердің дене шынықтыруының мазмұны мен
қызметтері. Оның мақсаты, міндеттері, түрлері мен мазмұны. Оқу үдерісін ұйымдастыру
және оқу топтарын құру әдістемесі. ЖОО-ң кафедра жұмысының және спорт клубының
құрылымы мен мазмұны.
Студенттердің демалыс кезі мен тұрмысындағы дене шынықтыруы.
2.11 Әскери қарулы күштердегі дене даярлығы
Әскери қарулы күш қатарындағы дене даярлығының мазмұны мен құрылымы. Оның
мақсаты, жалпы және өзіне тән ерекше міндеттері, әскер қатарындағы жауынгерлердің дене
дайындығы түрлері.
2.12 Егде және үлкен жастағы дене шынықтыру
Дене шынықтыру қызметінің әлеуметтік-биологиялық ерекшеліктері мен міндеттері.
Дене шынықтыруды бағытты тұрғыда пайдалану әдістемесі. Дене шынықтыру сабақтарында
өзін-өзі бақылау түрлері.
2.13 Бейімдеу дене шынықтыруы
Бейімдеу дене шынықтыруының негізгі ұғымдары. Бейімдеу дене шынықтыруының
мақсаты мен міндеттері. Бейімдеу дене шынықтыруының негізгі қағидаттары. Оның түрлері,
құралдары мен әдістері.
2.14 Сауықтыру дене тәрбиесі
Сауықтыру дене тәрбиесінің негізгі заңдылықтары. Фитнесс бағдарламаларының
жіктелуі, құрылымы мен мазмұны. Сауықтыру фитнесі бойынша мамандардың кәсіптік іс-
әрекетінің ерекшеліктері.
2.15 Студенттің өзіндік жұмысы
Дене шынықтыру пәні мұғалімінің іс-әрекетінің мазмұны мен құрылымы. Дене
шынықтыру сабақтарында үлгерімді тексеру және бағалау түрлері. Дене шынықтыру
сабақтарының құрылымы мен мазмұнының және жас ерекшеліктеріне сәйкес топтарды
ұйымдастыру әдістемесінің ерекшеліктері.
Әртүрлі
жастағы
оқушыларды
қимыл-қозғалыс
іс-әрекеттеріне
үйретудің
ерекшеліктері. Әртүрлі жас топтарындағы оқушылардың дене шынықтыру сабақтарында
дене сапаларын тәрбиелеу әдістемесінің ерекшеліктері.
Оқу және ұзартылған күн тәртібіндегі дене шынықтыру және сауықтыру іс-шаралары.
Жалпы білім беретін мекептердегі дене шынықтыру бойынша оқу үдерісін жоспарлау
әдістемесі. Сыныпқа араналған жұмысты жоспарлаудың негізгі құжаттарын құру.
Мектепте нақты дене шынықтыру, сауықтыру (спорттық) іс-шараларын өткізу
әдістемесі.
Оқушылардың дене даярлығы деңгейін анықтау әдістемесі. Алынған мәліметтердің
сараптамасы.
Дене шынықтырудың дифференциялдық (деңгейлік) бағдарламасын құру.
Арнайы медициналық топтардағы оқушылар мен дене шынықтыру сабақтарын
ұйымдастыру және өткізу ерекшеліктері.
ЖОО-ғы студенттердің дене шынықтыру бағдарламасының сипаттамасы. ЖОО-ғы Дене
шынықтыру кафедрасы жұмысының құрылымы мен мазмұны.
171
А қосымшасы
Әдістемелік, практикалық(семинарлық) сабақтардың, СӨЖ тақырыптарының
тізімі
І. Дене шынықтыру теориясы мен әдістемесінің жалпы негіздері
1. Дене шынықтыру құралдары.
2. Дене шынықтырудың әдістері.
3. Айналмалы жаттығу сабақтарын өтуді ұйымдастыру әдістемелерінің түрі.
4. Дене шынықтырудың әдістемелік қағидаттары.
5. Қимыл-қозғалыстық іс-әрекеттерге үйрету.
6. Күшті тәрбиелеу.
7. Шапшаңдыққа тәрбиелеу.
8. Төзімділікке тәрбиелеу.
9. Икемділікке тәрбиелеу.
10.Ептілікке тәрбиелеу.
11. Дене шынықтыру үдерісіндегі жеке тұлғаның бағытты дамуы.
12. Дене жаттығулары сабақтарын құру негіздері.
ІІ. Дене шынықтырудағы жасерекшелік негіздері
1. Мектеп жасындағы балалар дене шынықтыруының негіздері.
2. Сабақ – мектептегі негізгі оқу түрі.
3. 1-4 сыныптарға дене шынықтыру сабақтарын ұйымдастыру және өткізу
әдістемесі.
4. Мектептегі дене шынықтыруды жоспарлау.
5. Мектептегі дене шынықтыру жүйесі бойынша сыныптан тыс жұмыстар және
бақылау түрлері.
6. Оқушылардың дене шынықтыру бойынша көкейкескі мәселелері.
7.Дене шынықтыру сабақтары тиімділігін арттыру жолдары.
8. 5-9 сыныптарда дене шынықтыру сабақтарын құру және өткізу әдістері.
9. 10-11 сыныптарда дене шынықтыру сабақтарын құру және өткізу әдістері.
10. Дене шынықтыру сабағында дене қасиеттерін арттыру.
172
11. Оқушылардың дене шынықтыру жүйесіне бақылау жасау.
12. Дене шынықтыру бойынша мектептен тыс жұмыстар.
13. Ересек тұрғындар дене шынықтыруының негізгі бағыттары.
14. Егде және үлкен жастағыларға арналған дене шынықтыру.
15. Студент жастардың дене шынықтыруы.
Б қосымшасы
ПАЙДАЛАНУҒА ҰСЫНЫЛҒАН ӘДЕБИЕТТЕР ТІЗІМІ
Негізгі әдебиет:
1 Железняк Ю.Д. Методика обучения физической культуре: учебник для
студ.учреждений высшего проф.образования. – М.: издательский центр «Академия», 2013. –
256 с.
2 Муллер А.Б. Физическая культура: учебник для вузов. –М.: Издательство Юрайт,
2013.- 424 с.
3 Никитушкин В.Г. Основы научно-методической деятельности в области физической
культуры и спорта: учебник для вузов.- М.: Советский спорт, 2013.- 280 с.
4 Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической
культуре: учебник для студентов высших учебных заведений физической культуры / под
общ.ред. С.П.Евсеева.- М.: Советский спорт, 2013.-388 с.
5 Физическая реабилитация. В 2 т. Т1: учеб. для студ. учреждений высш. мед. проф.
образования; под. ред. С.Н. Попова. - М.: Издательский центр «Академия», 2013. – 288 с.;
Т.2- 304 с.
6 Губа В.П. Основы спортивной подготовки: методы оценки и прогнозирования
(морфобиомеханический подход): научно-методическое пособие.-М.: Советский спорт, 2012.
– 384 с.
7 Евсеев Ю.И. Физическая культура. – Ростов н/Д: Феникс, 2012. – 444 с.
8 Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры: учебник для студ.
учреждений высш.проф.образования. – М.: издательский центр «Академия», 2012. – 416 с.
9. Дене мәдениеті және спорттың теориясы мен әдістемесі. Оқу құралы / Е.Қ. Уанбаев,
Ф.Ж. Уанбаева. - Өскемен: ШҚМУ Баспасы, 2006. -267 б.
Қосымша әдебиет:
1
Якубов В.В. и др. Методические рекомендации для развития силовых качеств у
студентов посредством круговой тренировки. – Алматы, 2013. – 48 с.
2
Гришина Ю.И. Основы силовой подготовки /Ю.И. Гришина. – Ростов н\Д: Феникс,
2011.- 280 с.
Құрастырғандар:
