Атты VII халықаралық Ғылыми-əдістемелік конференция жəне қазақ психологиялық ҚОҒамының І қҰрылтай съезінің

185 

здоровыми  среди  первоклассников  являются  только 10-15% учеников [2, 4 c.]. Среди  школьников 

распространены  заболевания  органов  дыхания,  опорно-двигательного  аппарата,  заболевания 

пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем, нарушение зрения [3, 3 c.].  

В процессе обучения состояние здоровья учащихся усугубляется рядом негативных «школьных» 

факторов [4, 16 c.]: интенсификация  и  перегрузка  учебного  процесса  и  программ;  недостаток 

двигательной  активности  учащихся;  несоблюдение  педагогами  гигиенических  требований; 

несоответствие  программ  и  технологий  обучения  функциональным  и  возрастным  особенностям 

обучающихся;  стрессовые  ситуации;  отсутствие  индивидуального  подхода;  неправильное  питание; 

несоблюдение  физиолого-гигиенических  требований  к  организации  учебного  процесса; 

недостаточная подготовка педагогов в вопросах развития и охраны здоровья детей; неблагополучное 

состояние  здоровья  самих  педагогов.  Чтобы  избежать  этих  факторов,  необходимо  грамотно 

планировать учебный материал и распределять учебную нагрузку. 

Для  формирования  культуры  здорового  образа  жизни  школа  в  полной  мере  использует 

возможности  учебной  деятельности  (утренняя  зарядка,  уроки  физической  культуры  и  спорта, 

пальчиковая  и  зрительная  гимнастика,  физкультминутки  и  разминки  на  уроках,  подвижные 

перемены)  и  внеклассную  работу,  которую  можно  разделить  на  два  вида:  спортивно-массовую  и 

просветительскую.  Также  пропагандирует  различные  внешкольные  организации  спортивной 

направленности. 

Наиболее  целесообразно  повышать  культуру  здорового  образа  жизни  психологи  советуют  в 

начальной  школе,  называя  данный  возрастной  этап – сенситивным  периодом,  т.е.  периодом  особой 

чувствительности субъекта к определенным влияниям окружающей действительности. 

Чтобы  иметь  хороший  результат,  учителю  начальных  классов  необходимо  владеть  и  грамотно 

применять  определенные  психолого-педагогические  знания.  Их  можно  заочно  разделить  на  три 

направления:  знание  психологических,  физиологических  и  педагогических  особенностей  данного 

возрастного  периода  и  работы  с  детьми  младшего  школьного  возраста;  знание  аспектов  здоровья  и 

культуры  здорового  образа  жизни;  знание  наиболее  эффективных  форм  и  методов  работы  при 

формировании культуры здорового образа жизни. 

Анатомо-физиологические  особенности  характеризуются  незавершенностью  процессов  развития 

во всем организме, что и определяет специфику реакций детского организма на различные внешние 

воздействия [5, 5 c.]. Опорно-двигательный  аппарат  у  детей  в  этом  возрасте  продолжает 

формироваться. Процессы окостенения не завершены, скелет полностью состоит из хрящевой ткани. 

Ребенок  гибок  и  податлив,  что  приводит  к  быстрому  нарушению  осанки  и  микротравмам  при 

неправильной организации рабочего места ученика и ведении физкультурно-оздоровительной работы 

с  ним.  Достаточно  интенсивно  протекает  развитие  стопы – как  результат,  легко  подвергается 

деформации  и  требует  ношения  ортопедической  обуви.  Мелкие  мышцы  кисти  и  глазодвигательные 

мышцы  еще  недостаточно  развиты.  Обязательными  должны  быть  разминки  и  паузы  для  глаз,  как 

профилактика  близорукости  (миопии),  и  пальчиковые  зарядки.  Сердечно-сосудистая  и  дыхательная 

система  находится  в  процессе  дальнейшего  развития.  Рекомендована  дыхательная  гимнастика  для 

уменьшения риска развития патологических явлений. Высшая нервная деятельность детей младшего 

школьного  возраста  очень  неустойчива.  Требуется  организация  «релакс»-пауз  для  предупреждения 

переутомления и «минуток смеха» для снятия психологического напряжения.  

Педагог  должен  изучать  лист  здоровья  каждого  ученика  и  знать  группу  здоровья  и  группу  по 

физической  подготовке.  Это  необходимо  учитывать  при  распределении  физической  и  зрительной 

нагрузки, для рассадки учащихся в рабочем кабинете. 

Психологические  особенности  данного  возрастного  периода  предполагают  учет  следующих 

условий:  

-  опора на игровую деятельность; 

-  подкрепление материала большим количеством наглядности; 

-  влияние на эмоциональное восприятие; 

-  частая смена видов деятельности; 

-  двигательные предпочтения мальчиков и девочек; 

-  положительный личный пример учителя; 

-  атмосфера сотрудничества и поддержки в классе; 

-  приоритет  работы  по  проблеме  здорового  питания,  сохранения  остроты  зрения  и  осанки  над 

проблемой вредных привычек. 

Воспитательная  работа  должна  строиться  с  учетом  индивидуального  и  дифференцированного 

подхода  (учет  специфики  жизни  каждой  семьи,  возраста  родителей  и  уровня  подготовленности  в 

вопросах здоровья) [6, 34 c.]. 

186 

В  начальной  школе  на  каждом  этапе  воспитательной  работы  по  формированию  культуры 

здорового  образа  жизни  на  основе  ведущей  задачи,  которую  ставит  воспитатель,  и  степени 

самостоятельности  и  активности  учащихся  младшего  школьного  возраста  необходимо  выделять  и 

применять наиболее эффективные методы и формы. 

На  начальном  этапе  воспитательной  работы  учитель  только  влияет  на  знания,  эмоции  и 

отношение  воспитанника  к  данной  проблеме,  самостоятельность  учащихся  еще  низкая.  Здесь 

актуально использовать методы формирования сознания личности (рассказ, убеждение, разъяснение, 

беседа,  метод  примера  и  другие)  и  организовывать  этические  беседы,  уроки  и  ярмарки  здоровья, 

спортивные  праздники,  туристические  походы.  Когда  ребенок  получил  основные  знания  и 

представления, его степень самостоятельности, самодеятельности и творчества вырастает. На втором 

этапе  работы  эффективны  будут  методы  стимулирования  и  мотивации  деятельности  и  поведения 

личности  (соревнование,  дискуссия,  познавательная  игра)  и  такие  формы  работы,  как  викторина, 

круглый  стол,  спор,  дебаты,  анкетирование,  театрализованное  представление,  конкурс  творческих 

работ  (сочинений,  рисунков,  плакатов).  Завершающий  этап  процесса  формирования  культуры 

здорового  образа  жизни  характеризуется  высокой  степенью  активности  и  творчества  учащихся. 

Целесообразны  будут  методы  контроля,  самоконтроля  и  самооценки  в  воспитании  и  такие  формы 

воспитательной  работы,  как  «мозговой  штурм»,  творческая  лаборатория,  пародия,  акция,  плакатная 

атака, стихотворная антиреклама и другие. 

Здоровье  человека  зависит  от  наследственности,  состояния  медицины  в  стране,  экологической 

ситуации  и  на 60-65% от  образа  жизни  человека [2, 4 c]. Образ  жизни – единственный  фактор,  на 

который  может  повлиять  школа  в  лице  учителя.  Для  этого  педагог  должен  обладать  и  правильно 

применять  конкретные  психологические,  педагогические  и  медицинские  знания  в  вопросе 

здоровьесбережения.  

Конечно,  учитель  должен  быть  и  сам  сторонником  и  образцом  здорового  образа  жизни. 

Поведение  педагога,  его  самочувствие,  состояние  здоровья  как  физического,  так  и  душевного, 

настроение оказывает важное влияние на успешность процесса воспитания и образования в целом. 

Как правило, ученик начальной школы безгранично верит своему наставнику, который является 

для  него  непререкаемым  авторитетом.  Только  являясь  примером  для  подражания,  учитель  имеет 

право  требовать  от  ученика  бережного  отношения  к  своему  здоровью,  ведения  здорового  образа 

жизни.  

Образование и здоровьесбережение – это взаимосвязанные и дополняющие друг друга процессы, 

позволяющие  сформировать  общую  культуру  и  мировоззрение  детей  в  отношении  личного  и 

общественного здоровья. 

Понимая  важность  вопроса  формирования  культуры  здорового  образа  жизни,  организовывая 

работу  с  учетом  всех  особенностей  и  эффективных  методик,  применяя  нужные  психолого-

педагогические знания, педагог может добиться высоких результатов: привлечь ребенка, а может, и 

всю  семью,  к  спорту,  ведению  активного  образа  жизни,  дать  необходимые  знания  касательно 

здоровья и его компонентов.  

Здоровье – главное  условие  долгой,  полноценной  и  счастливой  жизни,  высокой 

работоспособности, творческого долголетия, весомых достижений в учебе и работе. 

 

Литература 

1.  Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер: 1-4 классы. – Москва: 

ВАКО, 2007. – 304 с. 

2.  Бречек А. Педиатрия рискованного поведения // Каждый день. – 2006. – 16 ноября. – С. 4-9. 

3.  Василевская Е.С. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня начальной школы: 

пособие для учителей начальных классов. – Мозырь: Белый Ветер, 2007. – 54 с. 

4.  Формирование здорового образа жизни младших школьников / авт. – сост. С.И. Ванчук. – 2-е изд. – 

Мозырь: Содействие, 2009. – 56 с. 

5.  Медико-педагогический контроль за организацией учебно-воспитательного процесса в начальной 

школе: методические рекомендации / Сост. К.С. Фарино [и др.]. – 3-е изд., пересмотр. – Минск: 

Пачатковая школа, 2006. – 56 с. 

6.  Шульга Н.П. Сохранение и укрепление здоровья детей через взаимодействие детского сада, 

начальной школы и семьи // Пачатковая школа. – 2013. – №12. – С. 33–35.