1 вариант Дене тәрбиесiнiң тәсiлдерi мен әдiстерiнiң дамуына әсер еткен себептер

жүктеу 60 Kb.

бет	3/6
Дата	07.09.2023
өлшемі	60 Kb.
	#43258
түрі	Сабақ

1 2 3 4 5 6

1 вариант тест

13.Дене тәрбиесінің арнайы әдістері:
A) Қатаң реттелген жаттығулар әдісі
B) Ойын әдісі
C) Жарыс әдісі
D) Көрнекілік әдісі
E) Психологиялық әдісі
F) Ойын әдістері
G) Жарыс әдістері
H) Жылдам ақпарат әдісі

14.Дене жаттығуларын орындау барысындағы жүктеме сипаттамасы:

A) Жаттығуды орындау барысындағы ағзаның белсенді болуы
B) Орындалған жұмыстың сандық жиынтығы
C) Ағзаның функционалдығы
D) Жаттығуды орындау барысындағы ағзаның қосымша жеңу құны
E) Ағзаның функционалдық және соған байланысты өзгеруі
F) Жаттығуды орындау барысындағы ағзаның қиындықтарды жеңуі
G) Спорттық жарыс тактикасы
H) Жаттығу жүктемесіне орай, ағзаның функционалдық құбылуы

15.Техникалық даярлық үшін оңтайлы жас:
A) 9-13 жас
B) 8-10 жасқа дейін
C) 7-11 жас
D) 5-7 жас
E) 18 жас және одан үлкен
F) 5-11 жас
G) 15-17 жас
H) 16-18 жас

16.Спорт техникасы тиімділігінің көрсеткіші:
A) Дағды-машықты бастапқы игеру
B) Қозғалысты жетілдіру біліктілігі
C) Қозғалыс дағдысы
D) Қозғалыстардың автоматтандырылуы
E) Сенімділік
F) Іс жүзіндегі спорттық нәтиже
G) Есептелген нәтиженің арасындағы айырма
H) Теориялық білімнің болуы

17.«Төзімділік» шегі дегеніміз:
A) 140 с/мин
B) 139 с/мин
C) 160 с/мин
D) 180 с/мин
E) 141 с мин
F) 100 с/мин
G) 110 с/мин
H) 130 с/мин

18.Келесі жүктемеге дейінгі жұмыс қабілетінің толық қалпына келтіруін
айқындаушы демалыс аралығы:
A) Төмен-жоғары аралық
B) Қатты
C) Ерекше
D) Экстремалды
E) Айрықша
F) Жоғары экстремалды
G) Арнайы бағытталған
H) Баяу

19.Демалыс аралығындағы функционалды өзгерістің аталуы:
A) Экстремалды
B) Қатты
C) Қарапайым
D) Төмен-жоғары аралық
E) Жұмсақ
F) Күшті
G) Нәзік
H) Басымды-жылдам

жүктеу 60 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4 5 6