Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

жүктеу 0,81 Mb.

Pdf просмотр

бет	29/238
Дата	06.01.2022
өлшемі	0,81 Mb.
	#36595
түрі	Учебное пособие

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 238

ИЗБИРАТЕЛЬНЫЙ (ПРЕИМУЩЕСТВЕННЫЙ) ХАРАКТЕР ТРЕНИРОВКИ
ИЗБРАННЫЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ИГРОВОЙ  МЕТОД  ТРЕНИРОВКИ

направлен  на  развитие
координации  движений,  быстроты,  выносливости.  Этот  метод  оказывает
общее  воздействие  на  организм  спортсмена  и  представляет  собой  занятия,
которые  заполнены  элементами  спортивных  игр;
это
двигательная
деятельность занимающихся организуется на основе содержания, условий и
правил игры. Этот метод используется на протяжении всего годового цикла,
но более всего в подготовительном периоде.

ИЗБИРАТЕЛЬНЫЙ
(ПРЕИМУЩЕСТВЕННЫЙ)
ХАРАКТЕР
ТРЕНИРОВКИ
  –  преимущественное  развитие  отдельных  физических
качеств.
ИЗБРАННЫЕ  СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ  УПРАЖНЕНИЯ
–  это
целостные  двигательные  действия  (либо  совокупность  двигательных
действий),  которые  являются  средством  ведения  спортивной  борьбы  и
выполняются  по  возможности  в  соответствии  с  правилами  состязаний  по
избранному виду спорта.

жүктеу 0,81 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 238