Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

жүктеу 0,81 Mb.

Pdf просмотр

бет	100/238
Дата	06.01.2022
өлшемі	0,81 Mb.
	#36595
түрі	Учебное пособие

1 ... 96 97 98 99 100 101 102 103 ... 238

СПЕЦИФИЧЕСКИЕ
ЗАКОНОМЕРНОСТИ
СПОРТИВНОЙ
ТРЕНИРОВКИ
  –  направленность  на  максимально  возможные  достижения,
углубленная  специализация  и  индивидуализация,  единство  общей  и
специальной подготовки, непрерывность тренировочного процесса, единство
постепенности  и  предельности  в  наращивании  тренировочных  нагрузок,
волнообразность динамики нагрузок, цикличность тренировочного процесса.

СПЕЦИФИЧЕСКИЕ
ПРИНЦИПЫ
СПОРТИВНОЙ
ТРЕНИРОВКИ
–  направленность  на  максимально  возможные  достижения,
углубленная  специализация  и  индивидуализация,  единство  общей  и
специальной подготовки, непрерывность тренировочного процесса, единство
постепенности  и  предельности  в  наращивании  тренировочных  нагрузок,
волнообразность динамики нагрузок, цикличность тренировочного процесса.
СПОРТ

в
широком
понимании
представляет
собственно
соревновательную  деятельность,  специальную  подготовку  к  ней,  а  также
специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности.

Спорт  в  узком  понимании  можно  определить  как  собственно
соревновательную,  специфической  формой  которого  является  система
соревнований, исторически сложившаяся в области физической культуры как
специальная сфера выявления и унифицированного сравнения человеческих
возможностей.

жүктеу 0,81 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 96 97 98 99 100 101 102 103 ... 238