Теріс эмоция

Позитивті психологтар, үміт, қуаныш және ризашылық секілді жағымды эмоционалды жағдайға көптеген пайда әкелсе де, олардан пайда болатын жағымсыз әсерлер де бар. Оңтайлылық, мысалы, денсаулық пен бақытқа, сондай-ақ жеке жетістіктерге көптеген пайдалы нәтижелермен байланысты. Белгісі келмеген оптимизм, алайда, жоғалтуға және онымен бірге болатын барлық жағымсыз сезімдерге алып келуі мүмкін нақты емес үміттерді және тіпті қауіпті тәуекелдерді тудыруы мүмкін. Дегенмен, алаңдаушылық сияқты эмоционалдық жайсыздықтың көп болуы, көп табысқа жетуіне және қауіптен аулақ бола алатын өзгерістер жасауға ынталандырады.Бұл біздің теріс эмоцияларымызды елемеудің маңызды бөлігі болып табылады, олар бізге қауіпсіздікті сақтауға және оң эмоциялар сияқты біздің өмірімізді жақсартуға талпындыруға арналған.