|
Самондарова9- класс РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬРаздел «Акробатика»
«
Акробатика
в
школе
». Основными задачами работы являются: содействие укреплению
здоровья, физическому развитию учащихся; формированию и совершенствованию умений и
навыков ходьбы, прыжков, координации движений, сохранения устойчивого равновесия;
содействие воспитания двигательных качеств; формирование навыков правильной осанки;
воспитание морально – волевых качеств, формирование культуры поведения; содействие
развития у учащихся интереса и склонностей к занятиям спортивными видами гимнастики,
а так же изучение гимнастических упражнений и их терминологии. В работе разработаны
комбинации из освое..
1.
Кувырок вперед прыжком с 3х шагов разбега.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
2.
Кувырок назад через стойку на руках с помощью.
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
3.
Стойка на голове и руках.
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
|
|
|