Джен Синсеро ни сы. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Моим неизменно верным «болельщикам»


Глава 17 Это просто – как только поймешь, что это нетрудно



жүктеу 1,63 Mb.
Pdf просмотр
бет38/77
Дата18.04.2023
өлшемі1,63 Mb.
#42201
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   77
Sinsero Ni-sy.jSmjnA.512596

Глава 17
Это просто – как только поймешь, что это нетрудно
Реальность – это только иллюзия, хотя и очень устойчивая.
Однажды утром я прохлаждалась в своем солнечном калифорнийском доме, читая газету
при настежь распахнутых дверях и включенной на всю катушку музыке, и вдруг в
гостиную влетела птица. Она носилась, как безумная, врезаясь в светильники и
растения, повсюду сея листья, перья, помет и панику.
В попытках спастись то и дело билась в окна, в то время как я гоняла ее по комнате
слабыми хлопками, пытаясь направить обратно к открытой двери. Страшно было на это
смотреть: бедняжка запыхалась, глаза вытаращены, и ее махонькое птичье сердечко,
несомненно, грозило вот-вот лопнуть от страха, когда она снова и снова бросалась со
всего размаха в стекло.
Наконец, мне удалось препроводить ее на свободу, а потом пришлось еще несколько
минут успокаивать свое собственное птичье сердечко, осматривая место происшествия.
Я прекрасно представляла себе ее растерянность и расстройство: «Я вижу небо! Оно же
прямо здесь! Если я буду лететь упорно и достаточно быстро, я знаю, что смогу до него
добраться!»
Это заставило меня задуматься о том, как живут многие из нас. Мы видим то, чего
хотим, и едва не кончаем жизнь самоубийством, пытаясь получить желаемое негодным
способом. А если бы мы просто остановились, на минуту-две умолкли и посмотрели на
вещи немного иначе, то заметили бы распахнутую дверь, ведущую к тому, чего мы так
хотим. Осталось бы только вылететь через нее.
Ох уж эта драма, которую мы сами себе создаем!
Мы настолько глубоко погрязли в своих легендах: у меня нет денег, я недостаточно
хорош, я не могу бросить свою работу, я ленива, у меня скверная прическа – что
тащимся по жизни с опущенными головами, цепляясь за свои ложные убеждения, как за
спасательные шлюпки, полные дерьма. И не даем себе увидеть бесконечное море
возможностей, окружающее нас в каждый отдельно взятый момент.
Случалось ли тебе когда-нибудь пройтись по улице, по которой ты прошелся уже
стотыщмиллионов раз, и внезапно заметить дом, или дерево, или почтовый ящик, или
что-то еще совершенно очевидное и бросающееся в глаза, чего не замечал прежде? Или
внезапно обратить внимание на цвет глаз человека, с которым знаком много лет? Или
посмотреть на собственную мать и подумать: «Я когда-то был внутри этой женщины?!»
Все эти вещи не возникли внезапно прямо перед тем, как ты их заметил; они были
всегда, просто ты не видел их, поскольку твое внимание было направлено в другую
сторону.
Вот отличное упражнение: прямо сейчас, где бы ты ни находился, оглянись по сторонам
и сосчитай количество красных предметов. Потрать примерно минуту и пересчитай их
все. А теперь остановись, смотри на эту страницу, не отрывая от нее взгляда, и попробуй
вспомнить все желтые предметы, которые тебя окружают. Возможно, вокруг тебя тонны
желтого, но ты его не видел, потому что искал красное.
Что ожидаешь, то и получаешь.
И это только один пример того, как мы не замечаем того, что видим. А есть еще
бесчисленное множество эмоций, мыслей, убеждений, интерпретаций, звуков, снов,
возможностей, запахов, точек зрения, способов поднять настроение, реакций и слов.
ОДНАКО мы так застряли в своей рутине и так преданы легендам о том, кто мы есть и
как выглядит наша реальность, что лишь слегка царапаем поверхность того, что
доступно в каждый момент. В то же время мы со всех сторон окружены несчетными
великолепными версиями реальности – все они просто толпятся вокруг, как застенчивая
девчонка, которая жмется у стены на дискотеке в ожидании, что ее позовут потаневать.
Как красноречиво высказался поэт Уильям Блейк: «Если бы двери восприятия были
чисты, всё предстало бы человеку таким, как оно есть – бесконечным».


Ну… и зачем тебе создавать то, что не является абсолютно великолепным? Напомню, мы
говорим только о твоей жизни. Как только ты решишь преодолеть свои привычные
соображения и решишь, наконец, освободиться от привязанности к отговоркам, которые
привык воспринимать всерьез, – тогда и сможешь создать ту реальность, которую
пожелаешь.
Всякий раз, как на меня производит впечатление какой-нибудь особенно оригинальный
букет из новых отговорок, или я погрязаю в особенно трепетной жалости к себе, я
обращаюсь к Рэю Чарлзу. Я вообще-то нечасто слушаю его музыку, но всегда думаю о
Рэе, когда нужен мотивирующий пинок под задок. Он был нищим слепым
представителем расового меньшинства, осиротел в 15 лет и воспитывался в «цветной
части города» в те времена, когда рабство еще не было таким полузабытым
воспоминанием. И он стал одним из самых влиятельных и успешных американских
музыкантов всех времен. Вероятно, он не тратил времени на отговорки.
Любое маленькое «о бедный-несчастный я», которым я пытаюсь возразить Рэю, сразу же
скукоживается в хнычущую «неплохую попытку», и я вынуждена посмотреть на свою
жизнь и отговорки с новой точки зрения. Правда? Ты действительно собираешься
позволить этому остановить тебя?
Все, что от тебя требуется, – это сделать выбор: освободиться от всего, к чему ты так
привязан и что явно не идет тебе на пользу, и начать строить реальность, которая
желанна. Жизнь – иллюзия, созданная твоим восприятием; изменить ее можно ровно в
тот момент, когда ты решишь ее изменить.
Наш опыт на этой планете определяется тем, как мы воспринимаем свою реальность.
Я знаю. «Как будто». Не может быть, чтобы все было так просто. Будь это так просто,
стала бы я тратить столько времени на битье головой о стеклянную стену собственного
недовольства?
Но прежде чем ты из-за этого расстроишься, вспомни: все это ковыляние по
реальностям, в которых мы якобы застряли, очень ценно, потому что позволяет расти,
учиться и развиваться – бурные моря воспитывают хороших моряков. Но ты можешь
выбрать. Как долго ты хочешь оставаться учеником и раз за разом прорабатывать одни и
те же проблемы. Твоя выпускная шапочка с кисточкой и мантия вычищены, выглажены
и ждут тебя в любой момент, когда ты захочешь их надеть. Все, что нужно, – это
отказаться от своей нынешней легенды и написать новую, которая соответствует тому,
кто ты есть на самом деле.
Если хочешь присоединиться к празднику, делай то, что я советую в этой книге (ДЕЛАЙ
взаправду, а не в полпинка. И не забывай верить!) Изучи источники, которые я
рекомендую в последнем разделе и на своем веб-сайте. Прими решение отказаться от
привязанности к низкочастотным мыслям и переживаниям. Верь, что Вселенная любит
тебя до самозабвения, дай страху по морде – и отважно устремись в неизвестность.
А также делай следующее:
Мы называем их «легендами» потому, что это… всего лишь легенды. Они – не истина. И
их можно переписать. Ты автор собственной жизни – не твои родители, не общество, не
партнер, не твои друзья, не хулиганы, которые обзывали тебя Жиртрестом в средней
школе. И чем скорее ты решишь написать для себя лучший сценарий, тем скорее
обретешь классную жизнь.
Прежде чем освободиться от своих легенд, досконально разберись, что они собой
представляют. Прислушайся к тому, что они говорят, что ты думаешь о них – и начинай
ловить себя с поличным на собственной лжи. Мы так привыкли к собственным
заезженным пластинкам и так срослись с ними, что даже не замечаем, насколько они
нереальны. И рьяно сражаемся, чтобы поддерживать их не-истину!
Особенно внимательно прислушивайся к предложениям, которые начинаются со слов:

жүктеу 1,63 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   77




©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
рсетілетін қызмет
халықаралық қаржы
Астана халықаралық
қызмет регламенті
бекіту туралы
туралы ережені
орталығы туралы
субсидиялау мемлекеттік
кеңес туралы
ніндегі кеңес
орталығын басқару
қаржы орталығын
қаржы орталығы
құрамын бекіту
неркәсіптік кешен
міндетті құпия
болуына ерікті
тексерілу мемлекеттік
медициналық тексерілу
құпия медициналық
ерікті анонимді
Бастауыш тәлім
қатысуға жолдамалар
қызметшілері арасындағы
академиялық демалыс
алушыларға академиялық
білім алушыларға
ұйымдарында білім
туралы хабарландыру
конкурс туралы
мемлекеттік қызметшілері
мемлекеттік әкімшілік
органдардың мемлекеттік
мемлекеттік органдардың
барлық мемлекеттік
арналған барлық
орналасуға арналған
лауазымына орналасуға
әкімшілік лауазымына
инфекцияның болуына
жәрдемдесудің белсенді
шараларына қатысуға
саласындағы дайындаушы
ленген қосылған
шегінде бюджетке
салығы шегінде
есептелген қосылған
ұйымдарға есептелген
дайындаушы ұйымдарға
кешен саласындағы
сомасын субсидиялау