Дыхательная гимнастика



жүктеу 114,95 Kb.
бет3/3
Дата20.12.2022
өлшемі114,95 Kb.
#40691
түріРеферат
1   2   3
реферат

Заключени:

Каждое дыхательное упражнение — необходимая и полезная вещь. Однако при выборе техники следует полагаться на здравый смысл. Как и в практике выбранного типа дыхания.
Если вы выбираете из различных видов гимнастики, вы должны учитывать тот факт, что они используют разные методы дыхания, и эти методы часто приводят к противоречивым результатам.
Чтобы получить максимальную отдачу от своей гимнастики, Вы должны сначала узнать о конкретном назначении Вашей гимнастики. Редко бывает, что гимнастика создается с целью похудения, а если и создается, то с помощью методов других — терапевтических — систем.
Все дыхательные упражнения следует выполнять, когда они не на природе, а под постоянным притоком свежего воздуха, с открытым окном или балконом.
Так много дыхательных упражнений. Поэтому при выборе методики необходимо проконсультироваться с врачом, определить те цели и проблемы, которые должны быть решены при использовании дыхательных упражнений.


  1. Список литературы:



  • https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0,_%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B0_%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%B0

  • https://bmcudp.kz/ru/patients/prevention/hls-center-archive/dykhatelnaya-gimnastika-strelnikovoy-unikalnaya-metodika-ozdorovleniya.html

  • https://style.rbc.ru/health/5fc0a53d9a794717d0a1ea31

жүктеу 114,95 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3




©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
рсетілетін қызмет
халықаралық қаржы
Астана халықаралық
қызмет регламенті
бекіту туралы
туралы ережені
орталығы туралы
субсидиялау мемлекеттік
кеңес туралы
ніндегі кеңес
орталығын басқару
қаржы орталығын
қаржы орталығы
құрамын бекіту
неркәсіптік кешен
міндетті құпия
болуына ерікті
тексерілу мемлекеттік
медициналық тексерілу
құпия медициналық
ерікті анонимді
Бастауыш тәлім
қатысуға жолдамалар
қызметшілері арасындағы
академиялық демалыс
алушыларға академиялық
білім алушыларға
ұйымдарында білім
туралы хабарландыру
конкурс туралы
мемлекеттік қызметшілері
мемлекеттік әкімшілік
органдардың мемлекеттік
мемлекеттік органдардың
барлық мемлекеттік
арналған барлық
орналасуға арналған
лауазымына орналасуға
әкімшілік лауазымына
инфекцияның болуына
жәрдемдесудің белсенді
шараларына қатысуға
саласындағы дайындаушы
ленген қосылған
шегінде бюджетке
салығы шегінде
есептелген қосылған
ұйымдарға есептелген
дайындаушы ұйымдарға
кешен саласындағы
сомасын субсидиялау