Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

Исторически обусловленный тип социальной практики

жүктеу 0,81 Mb.

Pdf просмотр

бет	220/238
Дата	06.01.2022
өлшемі	0,81 Mb.
	#36595
түрі	Учебное пособие

1 ... 216 217 218 219 220 221 222 223 ... 238

175. При использовании силовых упражнений величину отягощений дозируют количеством возможных повторений в одном подходе, что обозначается термином

174.  Исторически  обусловленный  тип  социальной  практики
физического  воспитания,  включающий  мировоззренческие,  теоретико-
методические  и  организационные  основы,  обеспечивающие  физическое
совершенствование  людей  и  формирование  здорового  образа  жизни,
называется:
1. Валеологией.
2. Физической культурой.
3. Системой физического воспитания.
4. Спортом.
175.  При  использовании  силовых  упражнений  величину  отягощений
дозируют  количеством  возможных  повторений  в  одном  подходе,  что
обозначается термином:
1. Силовой индекс (СИ).
2. Весосиловой показатель (ВСП).
3. Объем силовой нагрузки (ОСН).
4. Повторный максимум (ПМ).

176.
Длительность
урока
физической
культуры
в
общеобразовательной школе составляет:
1. 30 – 35 мин.
2. 50 – 55 мин.
3. 40 – 45 мин.
4. 1 час.

жүктеу 0,81 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 216 217 218 219 220 221 222 223 ... 238