160
пищу можно использовать, плоды, корни, молодые побеги растений. При
использовании в пищу незнакомых растений рекомендуется есть за один раз
не более 3 – 5 граммов. Если в растении окажется яд, то в таком количестве
он не нанесет организму серьезного вреда. Если через час-два не появится
признаков отравления, значит, растение пригодно в пищу.
Есть еще один «стрессор выживания», с которым надо быть хорошо
знакомым, - климатическая особенность региона: холод или жара. Холод,
снижая физическую активность и работоспособность, оказывает влияние на
психику человека. Цепенеют не только мышцы, цепенеет мозг и воля
человека. Теплая одежда может обеспечить поддержание положительного
теплового баланса минут на 40 – 60. Рано или поздно начнется охлаждение
организма, справиться с которым очень трудно.
Единственный выход – строительство временного убежища. Лучший
материал для этого – снег. Он содержит 90 процентов воздуха, поэтому
температура таких убежищ выше наружной.
Строить убежище необходимо и в пустыне, чтобы укрыться от палящих
солнечных лучей. Первая реакция человека, когда ему становится жарко, -
снять с себя одежду. Для заблудившихся в пустыне – это верная гибель.
Очень быстро начнется перегрев и обезвоживание организма, учащается
пульс, усиливается жажда, начинается одышка и головокружение. Человек
впадает в бессознательное
состояние, начинает бредить.
Поиск воды в пустыне труден, но не так безнадежен, как это может
показаться на первый взгляд. В ложбинах между барханами на глубине
одного – двух метров можно найти сырой песок, а через некоторое время
появляется вода.
Страшный враг людей, оказавшихся в экстремальной ситуации, -
переутомление, своеобразное состояние организма, возникающее после
длительного
физического
или
психологического
напряжения.
Переутомление опасно тем, что оно притупляет волю человека, делает его
уступчивым к собственным слабостям. «Не буду двигаться, лучше посижу»
- психология уставшего человека. Психология очень опасная. Описано
немало случаев, когда люди, поддавшись такому настроению, замерзали,
имея под руками спички и топливо для костра, гибли от голода, не
израсходовав запасов пищи, умирали от жажды, не дойдя трех шагов до
воды.
Сегодня, в наш век сверхскоростей и многомиллионных городов
человек вновь стремится к природе. Но часто случается, что волей
обстоятельств он оказывается в критическом положении – один на один с
природой. И она будет сурова к человеку, если он забудет условия
выживания. Человек должен знать правила автономного существования,
которые станут надежной его защитой при встрече с неожиданным.
Достарыңызбен бөлісу: