346
видов фотографии: фотографии, найденные или созданные детьми, фотопортреты, снятые другими
людьми, автопортреты, семейный альбом и биографические фотоколлекции, фотопроекции [4, С.45].
Таким образом, фототерапия – это процесс, способствующий «повороту человека на себя»,
посредством фотографических образов происходит выражение внутренних конфликтов,
потребностей и переживаний. Благодаря фотографии человек может словесно описать и определить
свое отношение к ним. В процессе воссоздания фотографий в нем оживают осознаваемые и
неосознаваемые переживания. Следовательно, фототерапия предполагает, что подростки не только
взаимодействуют со снимками или их создают, но и исследуют собственные переживания,
вызванных фотоснимками. Фотография дает возможность создавать образы, которые помогают
сформировать четкий образ «Я» и представить его себе и окружающим. Также после работы с
фототерапией,
подросток
становится
открытым,
менее
агрессивным,
внимательным,
самостоятельным, наблюдательным. Все эти качества является залогом благоприятного развития
личности [5, С.18].
В проведении экспериментального исследования, целью которого являлось выявление
эффективности фототерапии как коррекции проблемных состояний подростеков, приняли участие 60
подростков 13-15 лет из числа учащихся СШ №2 г. Кокшетау. Исследование проходило в учебном
классе в течение четырёх месяцев, одними и теми же специалистами, в одной и той же
обстановке.Все респонденты на момент тестирования имели удовлетворительное самочувствие и
жалоб не предъявляли. В начале исследования была использована методика «Основные параметры
психического состояния» (ОППС), разработанную А.А. Кармановым.
Таблица 1. Результаты измерения основных параметров психического состояния (баллы)
Параметры психического состояния
ЭГ
КГ
Настроенность – фрустрированность
4,3
2,4
Спонтанность – полезависимость
2,5
4,4
Ригидность – транс.
3,5
1,8
Диаграмма 1. Основные параметры психического состояния
Полученные данные говорят о повышенном уровне настроенности-фрустрированности в
экспериментальной группе (4,3), чем в контрольной (2,4). Далее, уровень спонтанности –
полезависимости составляет (2,5), в то время как ригидность-транс. составляет 3,51 % в
экспериментальной группе, в контрольной этот показатель составляет 1,8.
Далее была использована методика определения уровня тревожности (Ч.Д.Спилберг,
Ю.Л.Ханин). Данный тест является надежным и информативным способом определения уровня
тревожности в данный момент (ситуативная тревожность как состояние) и личностной тревожности
(как устойчивая характеристика человека).
Таблица 2. Результаты измерения уровня страха и тревожного состояния
Показатели
ЭГ
КГ
Уровни страха
76,2%
76,9%
Уровни ситуативной тревожности
83,7%
83,3%
Уровни личностной тревожности
90,8%
90,8%
0
5
4,3
2,5
3,5
2,4
4,4
1,8
ЭК
КГ
347
Диаграмма 2. Определение уровня страха и тревожности
По результатм данной методики было выявлено, что 83,3 испытуемых учеников обладают
высоким уровенем ситуативной тревожности, 76,9 % -обладают достаточно высоким уровнем страха.
При этом у большинства испытуемых личностная тревожность (91,7%) выше, чем ситуативная. Хотя
встречаются и обратные результаты, где ситуативнаятревожность превышает личностную.
На основании результатов исследования разработанная программа фототерапии по коррекции
проблемных состояний подростков состояла в виде цикла из 10 занятий. Занятия проводились в
группе из 15 человек. Эта группа подростков была выделена из 60 детей, у которых в результате
констатирующего эксперимента был выявлен повышенный или высокий уровень тревожности. В
результате, из всей выборки детей, склонных к переживанию проблемных состояний, нами было
создано 2 группы, одна из которых участвовала в коррекционном мероприятии, а другая являлась
контрольной группой. Наличие контрольной группы в исследовании необходимо для того, чтобы с
большей точностью констатировать возможные изменения в уровне проблемных состояний, которые
могут произойти благодаря реализации нашей программы.
Целью программы являлась коррекция проблемного состояния подростка способом фототерапии.
Под руководством психолога подростки изучали, какое значение имеют личные фотографии и
семейные альбомы, их эмоциональную и визуальную значимость. Такая информация зашифрована в
личных снимках и была использована для ведения терапевтической беседы.Занятие фототерапии
включала в себя не только изучение готовых фотографий, но и фотосъемку разных людей и
предметов, обсуждение фотоснимков, а также другие техники.
Анализ результатов контрольного этапа исследования после проведения ряда занятий показал,
что проведенная коррекционная работа с детьми способствовала изменению эмоционального
состояния: на начало экспериментального исследования 76,2% подростков имели уровень страха
выше нормы, на конец экспериментального исследования 65,5% имеют уровень страха выше нормы,
т.е. уровень страха у подростков снизился на 10,7%. Высокий уровень ситуативной тревожности по
методике Ч. Спилбергера на начало экспериментального исследования имели 83,7%, на конец 75%,
уровень ситуативной тревожности у подростков снизился на 8,7%. Высокий уровень личностной
тревожности на начало экспериментального исследования имели 90,8%, на конец имеют 76 %, т.е.
уровень личностной тревожности у подростков снизился на 14,8%. Исходя из полученных данных,
можно сделать выводы о снижении уровне тревожности подростков. По методике Спилбергера в
основном у детей преобладает низкий уровень ситуативной тревожности. У некоторых учащихся
умеренная ситуативная тревожность (33,3%), личностная намного превышает границы умеренной, у
многих учеников на момент проведения теста личностная тревожность отмечается срений уровень
(73,3%).Рaзрaбoтaннaя кoррeкциoнная прoгрaммa c иcпoльзoвaниeм фототерапии cпocoбcтвoвaлa
улучшeнию психического, эмоционального и физического состояния, снижениею тaкиx показателей
как раздражительность, слабость, расстройства сна и вегетативные нарушения, характерные
астеническому состоянию.
Таким образом, систематическое применение фототерапии будет способствовать эффективному
снижению проблемных состояний подростков, также решению многих психологических проблем,
предполагая создание, восприятие и обсуждение ими фотографических образов.
Список использованной литературы
1.
Пocлaниe прeзидeнтa РК Н.Нaзaрбaeвa нaрoду Кaзaxcтaн «Трeтья мoдeрнизaция Кaзaxcтaнa: глoбaльнaя
кoнкурeнтocпocoбнocть» oт 31 янвaря 2017 г.
2.
Джакупов С.М. О практике психологической помощи: Кн. для учителя.-А.: Кайнар, 1988.-176 с.
3.
Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. –Л., 1983.
4.
Вайзер Д. Техники фототерапии: использование интеракций с фотографиями для улучшения жизни
людей М.2009. – № 2. – С. 64-108.
5.
Кук Й.
Использование фотоаппарата в ходе игровой терапии // Практикум по игровой психотерапии /
Под ред. Х. Кэдьюсон и Ч. Шеффера. – СПб.: Питер., 2000.
Уровень страха
Уровень
ситуативной
тревожности
Уровень
личностной
тревожности
76,9%
83,3%
91,7%
76,2%
83,7%
90,8%
конт.группа
эксперим.группа
