Памятка нежности к себе 41 Нежность третья. Приоритеты 43 First things first 47 fi «Сейчас мне важнее другое»

д
ове
р
ие к себ
е
117
«Со мной все в порядк
«Со мной все в порядкке, спасибо»
е
е, спас
е, спасибо»
ибо»
Насмотришься иногда рекламы — и ходишь
под впечатлением: как много из того, что тебя не 
волнует, представляется делом первостепенной
важности, если ты хочешь считаться нормальной
женщиной: накраситься, загореть, придать глазам 
выразительность, накачать губы, убрать целлюлит,
раскрыть свою сексуальность, пробудить в себе бо-
гиню...
Подобная принудительная «примерка проблем»
напоминает мне, как на заре моей юности продав-
щицы на вещевом рынке выхватывали из толпы по-
купательницу и прикладывали к ней страшную ки-
тайскую кофточку со словами: «Ты только посмотри,
как тебе идет! Какой ты становишься в ней красави-
цей!» Тут противно все — и бесцеремонность втор-
жения в личное пространство, и «тыканье», и непро-
шеная оценка, и метод лома.
Что можно делать, если вам пытаются что-либо
«продать» — причем не только в сфере услуг, но 
и просто по жизни под видом «профессиональной» 
рекомендации или назойливого совета:
отвечать: «Спасибо, я знаю, чего хочу» / «Я уже
приняла решение, спасибо».
Вы не обязаны ввязывать-
ся в small talk, спасать кого-то от скуки, помогать вы-
полнять план продаж или поддерживать чужое чув-
ство значимости. Это не ваша задача;

118
к се
б
е не
жно
класть трубку, не дослушивая до конца,
если речь
идет о продажах по телефону и на той стороне явно не 
готовы считаться с отсутствием у вас времени и инте-
реса к беседе. Вежливость в данном случае бесполезна
и лишь продлит страдания от потока бессмысленной
информации;
пользоваться ломающей шаблоны волшебной фор-
мулой 
«Со мной все в порядке, спасибо», благодаря
которой можно ввести продавливающую сторону 
в ступор и выиграть время, чтобы завершить дела
и уйти.
Ваше «мне не нужно» — самодостаточно и на-
дежно.
Произнося эту фразу, вы не кокетничаете и не 
играете в игру «попробуй меня переубедить», не пы-
таетесь никем манипулировать — а значит, по зако-
ну справедливости, имеете право требовать такого
же отношения к себе: без насилия над волей.
Случается, мысль «мне не нужно» рождается не
из ощущения «у меня все есть», а из установки «мне 
не нужно, потому что и 
так сойдет
». То есть 
данный
момент не заслуживает большего,
а значит, и вы 
в нем на это большее не претендуете. У такого отно-
шения к ситуации есть два печальных последствия.

жүктеу 2,26 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: