Эссенциализм. Путь к простоте

Вместе с концентрацией на том, что важно прямо 
сейчас
, приходит
способность жить полной жизнью именно в конкретный момент. Для меня
основным плюсом такой жизни стали радостные воспоминания, которых
иначе просто бы не существовало. Я больше улыбаюсь. Я ценю простоту.
Я рад.
Как сказал настоящий эссенциалист Далай-лама, «если жизнь проста, то
она приносит удовлетворение. Простота чрезвычайно важна для счастья».
Жизнь эссенциалиста – жизнь, которая действительно
имеет значение
Жизнь 
эссенциалиста 
полна 
смысла. 
Это 
жизнь, 
которая
действительно имеет значение
.
Когда мне нужно напомнить себе об этом, я размышляю об одной
притче. В ней убитый горем человек, у которого умерла трехлетняя дочь,
решил собрать все видеозаписи ее короткой жизни. Но, просматривая
кассеты, он чувствовал, что что-то упустил. Он снимал каждый выход из
дома, каждую поездку. У него было много кассет, но не в том заключалась
проблема. И он понял, в чем дело. Он накопил множество съемок того, что
они делали: пейзажей, которые они видели, еды, которую ели,
достопримечательностей, которые посещали. Но почти отсутствовали
крупные планы самой дочери. Он был так занят, снимая окружающее, что
упустил самое важное.
Эта притча касается двух самых серьезных уроков, которые я получил,
пока писал эту книгу. Во-первых, чрезвычайно важная роль моей семьи. В
конце концов, всё остальное совсем не имеет значения по сравнению с ней.
Во-вторых, это поразительно жалкое количество времени, которое нам
осталось прожить. Меня это не подавляет, но приводит в трепет. Это
изгоняет из меня страх перед неверным выбором, вливает в меня смелость,
заставляет быть более разборчивым в использовании прекрасного (и это
слабо сказано!) времени. Я знаю людей, которые ходят на кладбища, когда
путешествуют. Сначала это казалось мне странным, но позже я понял, что
такая привычка заставляет нас всегда помнить о том, что мы смертны.
Жизнь эссенциалиста – это жизнь, прожитая без сожалений. Если вы
правильно оценили, что действительно имеет значение, если вы вложили в
это всё свое время и силы, то тяжело сожалеть о том выборе, который вы
сделали. Вы гордитесь выбранной жизнью.
Выберете ли вы целенаправленную и осмысленную жизнь или же
будете оглядываться на нее с сожалением? Если вы вынесете из этой книги

только одну мысль, я хочу, чтобы вы запомнили вот что: какое бы решение
вам ни предстояло принять, просто спросите себя: «Что существенно?»
Отбросьте все остальное.
Если вы готовы заглянуть в себя и найти ответ на этот вопрос, то вы
готовы встать на путь эссенциалиста.

жүктеу 3,04 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: