«Экстремалды психикалық дайындық»

Өзін-өзі сақтау инстинктін жүзеге асыру процесі

жүктеу 88,33 Kb.

бет	2/4
Дата	25.04.2023
өлшемі	88,33 Kb.
	#42334
түрі	Реферат

1 2 3 4

реферат Жұмаділла Ақжүніс

Өзін-өзі сақтау инстинктін жүзеге асыру процесі

Қорқыныш пен оның көріністерін өтеу жүйелерін дамытпас бұрын, нақты өмірде өзін-өзі сақтау инстинктін жүзеге асыру процесін түсіну керек. Ол бізге не үшін қажет және өмірді қолдаудың қандай "учаскелері" үшін жауап береді? Егер сіз психиканың патологиялық өзгерістерінен зардап шекпесеңіз, терезені ашып, терезеге тұрыңыз. Бұл бірінші қабат емес, 5, 10 немесе 50 деп айту жағдайында сіз қорқыныш сезімін сезінесіз. Оның үстіне, сіз тіпті 3-ші қабаттан ешқашан секірмеген шығарсыз, бірақ бұл жерде жақсы ештеңе жоқ екеніне және осы практикалық тәжірибенің жоқтығына алаңдайтыныңызға сенімдісіз.
Бұл іс-әрекеттегі өзін-өзі сақтау инстинкті. Ол тәжірибелі дерекқорды қажет етпейді. Оған "қауіпсіз болу үшін"қорқыныш жеткілікті. Шынымды айтсам, аз ғана адамның өмірін сақтап қалған пайдасыз нәрсе емес. Балалар, әйелдер мен қарттар, әрине, өзін-өзі сақтаудың элементі ретінде негізделген қорқынышқа мұқтаж, егер бұл, әрине, маниакальды депрессиялық белгілердің көрінісі болмаса.
Кәсіби жауынгермен немесе қызметкерлермен жұмыс істеу әлдеқайда қиын. Нақты жауынгерлік тапсырмаларды орындау кезінде қорқыныш сыртқы ынталандыруларға жеткіліксіз реакциядан туындаған шешім қабылдаудағы қателікке байланысты субъектінің өліміне әкелуі мүмкін.Қорқынышты қалай жоюға болады және осылайша жағдайды бағалауда объективтілікті сақтауға болады?
Кем дегенде екі жол бар.
Өтемақы арқылы:
Жауынгерлік тәжірибе неғұрлым көп болса, қорқыныш көріністерінің психикаға әсері және жағдайды бағалау процесі соғұрлым аз болады.
Оқу тапсырмаларын орындау кезінде психикалық қысым неғұрлым жүйелі және қатаң болса, сыртқы жағымсыз ынталандыруларға қатысты психиканың тұрақсыздығы соғұрлым аз болады.
Қоғамдық (топтық) сана қорқақтыққа теріс көзқараспен қалыптасқан сайын, сол формация жеке деңгейде оңай өтеді.
Шартсыз рефлексті басым шартты рефлекске ауыстыру арқылы:
Күнді бастау және аяқтау (жаттығу, жауынгерлік тапсырма) өзіңіздің өліміңіздің бейнелі суреттерінен болуы керек. Сонымен қатар, бұл идеялар неғұрлым жарқын болса, егжей-тегжейлер неғұрлым айқын болса, осы автотренингтің тиімділігі соғұрлым жоғары болады (Moku so). Шындығында, мұндай тапсырмалар өлу процесін оқиғалардың табиғи бағыты ретінде анықтай отырып, өз өлімінің стресстік компоненттерін тегістейді. Мен құпияны беретінімді білмеймін, бірақ бәріміз өлеміз. Тек біреу аурудан шіріп, туыстары ұмытып кетті, ал біреу өз міндетін абыроймен орындады. Қайсысы қорқынышты? ИЯ, бәрі бірдей. Бұл мәселе, біз бәрібір өлеміз!

жүктеу 88,33 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4