Экологические проблемы, которые встали перед человечеством, стали

жүктеу 210,79 Kb. бет 19/38 Дата 09.03.2023 өлшемі 210,79 Kb. #41655

Навигация по данной странице:

• Индекс крепости телосложения(индекс Пинье)

Оценка результатов трехфазной пробы Состояние здоровья Фазы I II III Здоров, тренирован 50—70 сек. 45—50 сек. 30—45 сек. Здоров, не тренирован Более 50% 1 фазы 30—50% 1 фазы Менее 30% 1 фазы Скрытая недостаточность кровообращения Более 100% 1 фазы 70—100% 1 фазы Менее 70% 1 фазы Индекс крепости телосложения(индекс Пинье) – выражает разницу между ростом(стоя), суммой массы тела, окружностью грудной клетки на выдохе. Х=Р- (М+О) , где Х – индекс крепости телосложения, Р - рост стоя (см), М- масса тела (кг), О- окружность массы тела на выдохе. Чем меньше разность, тем выше показатель крепости телосложения (при отсутствии избыточных жировых отложений). Значение индекса меньше 10 – телосложение крепкое, от 10 до 20 – хорошее, от 21 до 25 – среднее, от 26 до 35 – слабое и более 35 – очень слабое. Задание: Используя метод стандартов произвести соответствующие расчѐты и оценить каждый показатель собственного физического развития. Записать выводы в тетрадь. Пользуясь собственными показателями и произведя соответствующие расчѐты, определить выше перечисленные индексы физического развития. Сделать выводы. Вопросы: Что подразумевается под качеством жизни? Что такое здоровье? Какие составляющие качества жизни Вам известны? Что понимается под состоянием физического благополучия? В чем заключается метод стандартов? Что показывает антропометрический индекс? В чем принцип индекса Кетли? Как рассчитать индекс Эрисмана? Какие известны методы контроля за деятельностью сердечно- сосудистой системы? Что выражает индекс Пинье? жүктеу 210,79 Kb. Достарыңызбен бөлісу:

©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз