77
3) Компьютер алдында өткізілетін уақыт көлемінің артуы;
4) Жанұя және жолдастарын елемеу;
5) Компьютерден алыс кездерде бос болу сезімі,депрессия, мөлшерден тыс қозу;
6) Өз қызметі жайлы қызметкерлеріне немесе жанұя мүшелеріне жалған айту;
7) Жұмыс немесе оқудағы проблемалар.
Интернетке тәуелділіктің адамға кері әсерін тигізетін физиологиялық симптомдары:
1.
Карпальды канал синдромы (бұлшықеттің ұзақ күйзеліске ұшырау мен
байланысты қолдың жүйкелік жолдарының туннельдік жолдарының зақымдануы);
2.
Көз сұйық затының құрғауы;
3.
Бас ауруы;
4.
Омыртқа ауруы;
5.
Уақытында тамақтанбау;
6.
Жеке гигиенаны сақтамау;
7.
Ұйқының бұзылуы.
Интернет бос уақыттың көп бөлігін алатынына көз жеткіздік.Интернет көзбе-көз
қарым-қатынасты
ығыстырып
қана
қоймай,әуестікті
де
алмастырды.
Әрине,ғаламтордың жақсы жақтары өте көп: үнемді байланыс құралы, аудио және
видеоның қол жетімділігі, ақпарат іздеу және алмасу мүмкіндігі және тағы басқа жақсы
артықшылықтары
бар.Бірақ,ол
жастарды
қоғамнан
оқшауландырады,яғни
жақындармен қарым-қатынас үзіледі, сенімсіздік пайда болады, алтын уақытын текке
жұмсайды
және
сколиоз,
арқа
және
нерв
жүйесі
сияқты
ауруларға
шалдығады.Интернет-тәуелділік объективті шындықты және жеке тұлғаны қабылдауды
бұрмалайды.Интернетке-тәуелділіктің әсерінен адам адамгершілігінің девальвациясы
орын алады,өзін-өзі бақылау деңгейі төмендейді,бұл қалыпты өмірден шеттетілуі
мүмкін.Мектепте жұмыс істеу қабілеті мен үлгерімі төмендейді, денсаулық жағдайы
нашарлайды.Психиатрия мамандары Интернеттің зомбациялық әсер ету фактісін
мойындады,сондықтан интернетті пайдалануды мүмкіндігінше азайтқан жөн.Бірақ
әрбір адам да өз-өзіне жұмыс істеуі керек. Нақты адамдармен қарым-қатынасты
қысқартудың қажеті жоқ және көп кітап оқу, спортпен шұғылдану және таза ауада
уақыт өткізу керек. Сонда әрқашан жақсы көңіл-күй,өміріңіз нұрланып қуанышқа толы
болады. Қорытындылай келе,дені сау саламатты ұрпақты тәрбиелегіміз келсе,қоғам
болып отбасынан бастап,мектеп,арнайы орта және жоғары оқу орындарының барлық
білім алушылары мен педагогтарының алдында үлкен міндет тұр.Ол-адамдар
арасындағы қарым-қатынас мәселесі,яғни тұлғаны әлеуметтендіру мәселесіне басты
назар аударғанымыз жөн.Егер әр адам бала кезінен өз ортасында ізгі қарым-қатынастар
негізінде
тәрбиеленсе
және
сүйікті
ісімен
айналысып,
мәселен
спорт,музыка,техникалық үйірмелер,дебат клубтары немесе шебер қолдар үйірмелері
т.б. тәуелділік мәселелеріне тосқауыл қойылар еді.Сонымен бірге,ғаламтор желісін
қажетіне қарай,шамамен пайдалана білу мәдениетін қалыптастыру да көп ойланатын
дүние.
Қолданылған әдебиеттер тізімі:
1. Выгонский С.И. Обратная сторона Интернета. Психология работы с компьютером и
сетью.2002-2003г.
2. Кузнецова Ю.М., Чудова, Н.В. Психология жителей Интернета,2004-2005г.
3. Шумакова, Е. В. Воспитательное пространство социальных сетей интернета,2000-2001г.
4. Янг К. Диагноз - Интернет-зависимость // Мир Интернет,2006-2007г.
5. . В. Д. Менделевич, «Психология зависимой личности».1999-2000г.
78
УДК 796.7
РАЗВИТИЕ И СТАНОВЛЕНИЕ ПРЕЗИДЕНТСКОГО МНОГОБОРЬЯ В
СЕВЕРО-КАЗАХСТАНСКОМ ГОСУДАРСТВЕННОМ УНИВЕРСИТЕТЕ
ИМЕНИ МАНАША КОЗЫБАЕВА
Кекух А.А.
(Студентка группы ФКС-15)
Президентское многоборье - это комплексное спортивное многоборье,
предназначенное для детей, студенческой молодёжи, мужчин и женщин разного
возраста (от 10-70 лет и старше). По признаку сезонности он подразделяется на 3 вида:
летнее, зимнее и лыжероллерное Президентское многоборье. Основу летнего
Президентского многоборья составляет бег на короткие и средние дистанции, метание
гранаты и плавание. Зимнее и лыжероллерное Президентское многоборье включает в
себя силовую гимнастику, бег на лыжах и бег на лыжероллерах. Стрельба из
пневматической винтовки и пистолета входит во все 3 вида. Главная цель занятия
многоборьем - укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и
жизненно важных навыков [1]. Основными задачами Президентского многоборья
являются:
- разностороннее физическое развитие детей и молодёжи;
- содействие в обучении учащихся и молодёжи прикладным умениям и навыкам;
- содействие в подготовке молодёжи к службе в Вооружённых силах;
- содействие в организации физически активного досуга населения;
- участие в тестировании физической подготовленности молодёжи [2].
Программы президентского многоборья должны соответствовать социальному
заказу государства, экономическим условиям, традициям и интересам населения.
24 июня 1996 года вышло постановление правительства Республики Казахстан
«О президентских тестах и физической подготовленности населения»[3].
В целях реализации этого постановления в 1999 году по инициативе старшего
преподавателя факультета физической культуры Наумова Александра Владимировича,
было создана и открыта спортивная секция по Президентскому многоборью и
Президентским тестам. В данный момент в секции занимается более 30 студентов
разной квалификации, от мастера спорта международного класса до начинающих
спортсменов. За 19 лет работы нашей секции было подготовлено; 2 мастер спорта
международного класса -1. Жумнов Ильяс - серебряный призёр чемпионата мира. 2.
Козлова Виктория - чемпионка мира по зимнему полиатлону. 18 мастеров спорта, 30
кандидатов в мастера спорта , и более 50 спортсменов разрядников. Некоторые
студенты и студенты выпускники университета имеют разряды по нескольким видам.
Например: наш выпускник Сысоев Александр – мастер спорта по летнему
президентскому многоборью, мастер спорта по зимнему Президентскому многоборью,
мастер спорта мастер спорта по лёгкой атлетике и чемпион Казахстана в беге на 800м,
мастер спорта по военному многоборью, чемпион по военному многоборью среди
военнослужащих стран СНГ 2010 г., который проходил в г. Санкт-Петербурге. В
данный момент Сысоев Александр работает в г. Алматы в воинской части
начальником физической подготовки. Выпускник 2009 г. Гурский Олег - двухкратный
чемпион Универсиады Республики Казахстан по зимнему многоборью, бронзовый
призёр кубка мира по зимнему многоборью, серебряный призёр Универсиады по
биатлону 2008 г. В 2009 г. Олег получил номинацию лучший студент Северо-
Достарыңызбен бөлісу: |
