Компьютерді пайдаланудың негізгі ережелері

33
• Компьютер орнатылған бөлмеде ылғалды тазалау күн сайын 
жүргізіліп, бөлме күніне бірнеше рет желдетілуі тиіс.
• Пернетақта мен тінтуірді күн сайын арнайы суланған микро-
талшық матамен сүрту керек. Осылайша бактериялардың кө-
беюіне жол берілмейді. 
• Компьютер алдында әрқашан омыртқаға зиян келмейтіндей
дұрыс отыр.
• Үзіліс кезінде көзге жаттығулар жаса: көзді жоғары-төмен, 
оңға-солға айналдыра қозғалт, алысқа көз жібер, терезеге 
қара, сонан соң көзді жақын маңайға бағытта.
• Экран бетіне түсіп тұратын сәулелі шағылысу дақтарын жою 
керек. Мұндай сәулелі шағылысу дақтары жоғарыда, артта 
орналасқан люстрадан, терезеден түскен жарықтан, үстел 
шамынан түсуі мүмкін. Сол себепті мониторды сөндіріп, 
экран бетінің шағылыспай, қалыпты жағдайда тұрған-
тұрмағанын тексеріп ал. Егер сәулелі шағылысу дақтары 
байқалса, экран алдына айна қойып, оның қайдан түсіп 
тұрғанын анықта.
• Компьютердің алдында жұмыс істеген оқушы әрбір 20 ми-
нуттық жұмыстан соң 15 минут демалуы тиіс. Ересек 
адамдар 2 сағаттан соң 10–15 минут демалғаны жөн.
Аспект
(лат. 
aspectus
– көзқарас) – зерттеліп жатқан түсінік-
ке, затқа немесе құбылысқа деген әрқилы көзқарас.
Күнделікті өздерің пайдаланып жүрген электр құрылғылары-
ның ішінен 3 құрылғыны таңдап алыңдар. Осы құрылғылар-
дың адам ағзасына әсерін анықтап жазыңдар.
Компьютердің адам ағзасына әсер ететін жағымсыз аспекті-
лерін анықтау мақсатында, 10 сұрақтан тұратын сауалнама 
ұсыныңдар.
Все
учебники
Казахстана
на
OKULYK.COM
*
Книга
предоставлена
исключительно
в
образовательных
целях
согласно
Приказа
Министра
образования
и
науки
Республики
Казахстан
от
17 
мая
2019 
года
№
217

34
1. Электрмагнитті сәуленің адам ағзасына әсері қандай?
2. Электрмагнитті сәуленің кері әсерінен пайда болатын қандай 
ауруларды атай аласың?
3. Компьютерден тарайтын электрмагниттік толқынның ағза-
ға қандай жағымсыз әсері бар?
4. Компьютердің адам ағзасына кері әсерімен қалай күресу 
керек?

жүктеу 5,47 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: