ДВИГАТЕЛЬНОЕ УМЕНИЕ – это
такая степень владения
двигательным
действием,
которая
характеризуется
сознательным
управлением движением, неустойчивостью к действию сбивающих факторов
и нестабильностью итогов.
ДВИГАТЕЛЬНО-КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ
–
способности быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво решать
двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно).
Делятся на три группы: 1) способности точно соизмерять и регулировать
пространственные, временные и динамические параметры движений; 2)
способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие; 3)
способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной
напряженности (скованности).
Достарыңызбен бөлісу: |