получения информации о кумулятивном (суммарном) тренировочном
эффекте, полученном на протяжении одной учебной четверти или семестра.
С его помощью определяют правильность выбора и применения различных
средств, методов, дозирования физических нагрузок занимающихся.
ЭТАПЫ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ
–
предварительной подготовки, начальной спортивной специализации,
углубленной специализации в избранном виде спорта, спортивного
совершенствования. Их продолжительность обусловлена особенностями вида
спорта, уровнем спортивной подготовленности занимающихся.
Достарыңызбен бөлісу: