Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

жүктеу 0,81 Mb. Pdf просмотр бет 124/238 Дата 06.01.2022 өлшемі 0,81 Mb. #36595 түрі Учебное пособие

ФАКТОРЫ  РАЦИОНАЛЬНОГО  ПОСТРОЕНИЯ  МНОГОЛЕТНЕЙ  СПОРТИВНОЙ  ТРЕНИРОВКИ:   1)  оптимальные  возрастные  границы,  в  пределах  которых  обычно  достигаются  наивысшие  результаты в избранном виде спорта; 2) продолжительность систематической  подготовки  для  достижения  этих  результатов;  3)  преимущественная  направленность  тренировки  на  каждом  этапе  многолетней  подготовки;  4)  паспортный  возраст,  в  котором  спортсмен  приступил  к  занятиям,  и  биологический  возраст,  в  котором  началась  специальная  тренировка;  5)  индивидуальные особенности спортсмена и темпы роста его мастерства.   жүктеу 0,81 Mb. Достарыңызбен бөлісу:

©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз