Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

жүктеу 0,81 Mb.

Pdf просмотр

бет	112/238
Дата	06.01.2022
өлшемі	0,81 Mb.
	#36595
түрі	Учебное пособие

1 ... 108 109 110 111 112 113 114 115 ... 238

СРЕДСТВА  ФИЗИЧЕСКОГО  ВОСПИТАНИЯ
  –  физические
упражнения, оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.
СРЕДСТВО
–

это  то,  что  создано  человеком  для  достижения
определенных целей.

СТАДИИ  СПОРТИВНОЙ  ПОДГОТОВКИ
  –  1)  базовой  подготовки
(этап  предварительной  подготовки  и  этап  начальной  специализации;  2)
максимальной реализации индивидуальных возможностей (этапы начальной
специализации,
углубленной
специализации,
спортивного
совершенствования  и  высших  достижений);  3)  спортивного  долголетия
(этапы  сохранения  достижений  и  поддержание  тренированности).  В
отдельных  видах  спорта  нет  четких  границ  между  стадиями  и  этапами
многолетнего процесса, как строгих временных рамок этих стадий и этапов.

жүктеу 0,81 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 108 109 110 111 112 113 114 115 ... 238