Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

жүктеу 0,81 Mb. Pdf просмотр бет 20/238 Дата 06.01.2022 өлшемі 0,81 Mb. #36595 түрі Учебное пособие

Навигация по данной странице:

• ДВИГАТЕЛЬНО-КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ

ДВИГАТЕЛЬНОЕ  УМЕНИЕ  –  это  такая  степень  владения  двигательным  действием,  которая  характеризуется  сознательным  управлением движением, неустойчивостью к действию сбивающих факторов  и нестабильностью итогов.  ДВИГАТЕЛЬНО-КООРДИНАЦИОННЫЕ  СПОСОБНОСТИ   –  способности  быстро,  точно,  целесообразно,  экономно  и  находчиво  решать  двигательные  задачи  (особенно  сложные  и  возникающие  неожиданно).  Делятся  на  три  группы:  1)  способности  точно  соизмерять  и  регулировать  пространственные,  временные  и  динамические  параметры  движений;  2)  способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие; 3)  способности  выполнять  двигательные  действия  без  излишней  мышечной  напряженности (скованности).  жүктеу 0,81 Mb. Достарыңызбен бөлісу:

©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз