СПОРТИВНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ
– система организационно-
методических
мероприятий,
позволяющих
наметить
направление
специализации юного спортсмена в определенном виде спорта. Спортивная
ориентация исходит из оценки возможностей конкретного человека, на
основе которой производится выбор наиболее подходящей для него
спортивной деятельности.
СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА
(тренировка) – это целесообразное
использование знаний, средств, методов и условий, позволяющее
направленно воздействовать на развитие спортсмена и обеспечивать
необходимую степень его готовности к спортивным достижениям. Цель
спортивной подготовки в сфере массового спорта – укрепить здоровье,
улучшить физическое состояние и активный отдых, в сфере спорта высших
достижений
–
добиться
максимально
высоких
результатов
в
соревновательной деятельности.
Достарыңызбен бөлісу: |