Жеңіл атлетика

72 
 
Тест тапсырмалары: 
 
Арқанмен секіруді «Фосбери-флоп» деп атауының себебі: 
A) ағылшынша секіру деген мағына береді 
B) осы әдіспен секірген, Олимпиада чемпионы атанған 
C) ол аспалап секірудің латынша аты 
D) жарыс ӛткен қаланың аты 
E) Месика президентінің аты 
***** 
Қайшылап  секірумен  фосбери-флоп  әдістерімен  екпін 
алудың айырмашылықтары: 
A) екпін алу бұрышы 30-40 градус 
B) екеуіде тік жүгіріп екпін алады 
C)  фосбери-флоп  әдісінде  ақырғы  3-5  адымды  доғамен 
жүгіреді 
D) айырмашылығ байқалмайды 
E) жоғары сӛреде тұрып орындайды 
***** 
«Фосбери-флоп» әдісімен екпін алу ұзындығы: 
A) 9-11 адым 
B) 14-22 адым 
C) 6-7 адым 
D) 30-32 адым 
E) 24-27 адым 
***** 
Секірудің ең маңызды кезеңі: 
A) итерілу 
B) екпін алу 
C) таяқшадан ӛту 
D) итерілуге дайындалу 
E) жерге түсу 
***** 
«Фосбери-флоп» әдісмен секіргенде итерілу уақыты: 
A) 0,17-0,19 сек. 
B) 0,28-0,30 сек. 
Ре
по
зи
то
ри
й К
ар
ГУ

73 
 
C) 0,12-0,14 сек. 
D) 0,30-0,35 сек. 
E) 0,35-0,40 сек. 
***** 
«Фосбери-флоп»  әдісмен  секіргенде  итерілетен  аяққа 
түсетін күштің салмағы: 
A) 400-500 кг. 
B) 200-300 кг. 
C) 70-80 кг. 
D) 120-180 кг. 
E) ондай деректер тіркермеген 

жүктеу 1,47 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: