119
метод так называемой «уточняющей» обработки («elaborative» processing), предполагающий
соотнесение информации со связанными с ней фактами и соответствующими знаниями. В од-
ном из исследований участникам было предложено выучить слова, используя один из следую-
щих вопросов:
a) Слово написано заглавными буквами?
б) Слово двусложное или многосложное?
в) Относится ли слово к предмету мебели?
Самый высокий уровень запоминания наблюдался при ответе на вопрос (в), который под-
разумевает углубленную,
более уточняющую, основанную на значении доработку.
В другом эксперименте участники запоминали предложения, заучивая их (например, «Док-
тор ненавидел адвоката») или, создавая уточняющее продолжение предложения (например,
«Доктор ненавидел адвоката из-за иска в связи с недобросовестной практикой»). Метод уточ-
нения значительно улучшал запоминание предложений, показывая, что применение когнитив-
ной деятельности приводит к более глубокому кодированию первоначального предложения.
В одном из исследований сравнивались различные виды уточнений, чтобы выяснить, ка-
кой из них может быть наиболее полезным при подготовке к экзаменам. Одной группе участ-
ников были даны темы в форме вопросов для обдумывания перед прочтением текста, другую
группу попросили выучить отдельный текст. Исследователи обнаружили, что просмотр текста
с конкретными мысленными вопросами улучшил сохранение и последующее воспроизведе-
ние материала.
Уточняющая обработка, действительно, является настолько мощным методом запомина-
ния, что, видимо, не имеет значения, пытаетесь ли Вы выучить уточненную информацию.
Исследователи предложили участникам выполнить два задания: проверить, есть ли в слове
конкретная буква, или обдумать значение слова. Половина участников думали, что цель экспе-
римента заключалась просто в выполнении задания, тогда как другой половине было сказано,
что они будут тестироваться на запоминание. Результаты показали: намерены ли люди заучи-
вать или нет –
менее важно, чем то, как они обрабатывают информацию.
Мнемоника
В настоящее время посещение любого книжного магазина откроет для Вас огромное мно-
жество книг по самосовершенствованию, предлагающих использование мнемоники как сред-
ства улучшения памяти. Метод Loci (метод мест) – возможно, самый известный мнемони-
ческий метод, основанный на представлении образов, связывающих информацию, которую
Вы хотите запомнить, со знакомыми местами. Так, пытаясь запомнить список слов, Вы пред-
ставляете хождение по разным комнатам в Вашем доме и в каждой из них запоминаете сло-
во, формируя образ, соединяющий слово с характерной чертой комнаты. Например, стараясь
запомнить слово «яблоко», Вы можете представить яблоко, катящееся по дивану в гостиной.
Вспомнить весь список слов можно, повторно «пройдя» по комнатам в Вашем доме. Одно из
исследований показало, что люди, использующие метод Loci, могли запомнить более 90% спи-
ска из 50 слов, после однократного ознакомления.
Американский писатель и чемпион по запоминанию Джошуа Фоер в своей книге «Прогул-
ка по Луне с Эйнштейном» описывает, как он научился использовать особенно яркую форму
метода Loci для запоминания игральных карт. Например: «У входа я увидел свою подругу Лиз,
«разделывающую свинью» (двойка червей, двойка бубен, тройка червей)…» Метод Фоера,
позволяющий ассоциировать несколько предметов с определенным местом, помог ему устано-
вить рекорд на Чемпионате США по запоминанию в 2006 г., когда он запомнил полную колоду
из 52 карт всего за 1 минуту 40 секунд.
Такие методы, как Loci, могут быть использованы для наилучшего запоминания встречи,
дня рождения, важных поручений и т. д. Как показано на примере Фоера, ключевым моментом
в мнемонике является создание очень ярких визуальных образов. Чем более нелепым и креа-
120
тивным Вы можете быть, чем больше уточняющих деталей Вы используете, тем выше шансы
на успех.
Практика извлечения
Опыт показывает, что неоднократная самопроверка на знание информации, которую Вы
узнали, может значительно повысить качество запоминания. Великий исследователь памяти
Эндель Тулвинг был одним из первых, кто узнал о достоинствах так называемой «практики
извлечения». В ряде экспериментов участники запоминали списки слов по следующим трем
схемам: стандартная (заучивание, тест, заучивание, тест), повторное заучивание (заучи-
вание, заучивание, заучивание, тест) и повторное тестирование (заучивание, тест, тест,
тест). Группе повторного заучивания было предоставлено в три раза больше времени на ра-
боту со словами, чем группе повторного тестирования. Принято считать, что если обучение
происходит только в процессе заучивания, то запоминание слов происходит эффективнее. Но
Тулвинг обнаружил, что у всех групп результаты были одинаковыми, вне зависимости от из-
бранной формы запоминания. Однако повторное тестирование может привести к лучшему
усвоению результатов, чем повторное обучение, даже если при обучении используется стра-
тегия уточняющего учения.
Важность тестирования была показана для того, чтобы тесты применялись в повсед-
невных учебных ситуациях. Американские психологи Джефф Карпике и Роди Редигер исследо-
вали самый эффективный метод изучения иностранных языков. Они выяснили, что повтор-
ное тестирование в период обучения привело к запоминанию лексики и ее воспроизведению
с точностью до 80% на экзамене спустя неделю, в то время как традиционные стратегии,
используемые в руководствах по изучению языков, показали снижение уровня запоминания до
30%. Интересен тот факт, что, когда исследователи предложили участникам спрогнозиро-
вать свой успех после повторного тестирования, то последние не предполагали, что данный
метод настолько эффективен.
Названный факт согласуется с другим исследованием, показывающим, что учащиеся в пе-
риод подготовки к экзаменам редко используют самопроверку. В случае если самопроверка все
же используется, то зачастую лишь для оценки объема знаний, а не для совершенствования
долговременного хранения материала. Возможно, утвердившееся предположение о том, что
повторное обучение кажется менее требовательным, чем повторная самопроверка, приво-
дит к предпочтению первого подхода. Однако данные исследований свидетельствуют о том,
что активные подходы в обучении, такие как обучение через практику повторного извлече-
ния, могут принести «богатый урожай». (Simons, 2012).
Заключение. Когнитивная нейронаука продвигается быстрыми шагами в областях, тесно
связанных с образованием. Однако существует «
пропасть» между современной наукой и ее
непосредственным применением на учебных занятиях. Большинство ученых поспорили бы,
что заполнять пробел преждевременно. Тем не менее, есть исследователи, такие как Госвами
и Саймонс из Кембриджского университета, которые пытаются «
проложить мост через эту
пропасть».
Мотивационные и аффективные теории учения
Многие теоретические исследования, посвященные процессу обучения 70-х и 80-х гг., ос-
новывались на гуманистической психологии и рассматривали человеческий потенциал роста с
акцентом на концепцию «я». Побуждающим фактором тому стало убеждение в том, что личная
свобода, выбор, мотивация и чувства имеют значение в развитии понимания. Наиболее извест-
ным ученым был Авраам Маслоу (1968), разработавший иерархическую модель мотивации.
На низшем уровне он расположил биологические и физиологические потребности, а на верх-
нем – самовыражение
(Рис.5).