Джен Синсеро ни сы. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Моим неизменно верным «болельщикам»

новости из телевизора, ужасы из газет, насилие из книг, фильмов, видеоигр и всего того
мусора, который под завязку наполняет нас страхом перед миром. Мы научены играть
осторожно, не рисковать – и предупреждать окружающих, чтобы они следовали нашему
примеру.
И это стало настолько общепринятым стилем поведения, что мы даже не сознаем, что
делаем это.
Например, подумай, как бы отреагировал, если бы человек, которого ты по-настоящему
любишь, захлебываясь от восторга, сказал любое из следующих предложений:
Я беру гигантский кредит, чтобы создать бизнес своей мечты.
Я собираюсь целый год в одиночку путешествовать по миру.
Я бросаю свою надежную работу с полным рабочим днем, чтобы стать актером.
Я встретила на прошлой неделе самого невероятного человека на свете и
влюбилась по уши. И мы скоро поженимся.
Я собираюсь заняться прыжками с парашютом.
Чаще всего, когда мы видим, как кто-то совершает прыжок веры, мы хотим крикнуть
«Берегись!». Мы взяли в привычку не только размазывать свои страхи, тревоги и
сомнения друг по другу, но и хвалить себя: это показывает, насколько мы не
равнодушны.
На мой взгляд, именно ЭТОГО стоит бояться.
Есть такая штука, называется «эффект краба». Несколько крабов сажают в сосуд, и они
ползают там друг по другу. Если один пытается выбраться, остальные стараются
стащить его вниз, вместо того чтобы помочь ему вылезти. Крабы – они и есть крабы.
Представь себе, каким другим был бы мир, если бы мы были меньше похожи на крабов.
Если бы нас не только учили всерьез и по-настоящему верить в чудеса (да, я понимаю,
как странно это звучит), но вознаграждали бы и поддерживали за совершение отважных
прыжков в неведомое, вместо того чтобы предостерегать от них. Мы много говорим о
том, что все возможно, мы растем под развешанными на стенах плакатами с котиками
обычными и котиками морскими, на которых написано «Следуй своей мечте»; но если
тебе взбредет в голову на самом деле сделать что-то радикальное, все мигалки и сирены
тут же срываются с цепи. Понимаешь, о чем я?
Страх живет в будущем. Чувство испуга реально, но сам страх – выдуман, потому что
всего этого еще не случилось: смерти, банкротства, перелома ноги, забытой роли,
громкого выговора за опоздание, отказа и т. д. У нас нет никакой гарантии, что то, чего
мы боимся, когда-нибудь случится, а если случится, что это будет действительно
страшно! Возьмем, к примеру, смерть. Насколько нам известно, мы покидаем свои тела и
растворяемся в состоянии чистой любви, света, сверкающих блесток, единорогов, заек и
прочего вечного оргастического блаженства. Мы можем быть так же уверены в этом, как
и в любом ином будущем, так к чему создавать драму?
Единственное, что нужно, чтобы нейтрализовать страх, – спокойно относиться к
неведомому. С этим поможет вера.
По сути, все сводится к выбору, с чем ты пойдешь по жизни.
Твой страх больше, чем твоя вера в неведомое (и самого себя)?
Или твоя вера в неведомое (и самого себя) больше, чем твой страх?
Пока ты делаешь выбор, приведу цитату из старой доброй Хелен Келлер:
Жизнь – либо дерзкое приключение, либо ничто. Быть готовым к переменам и оставаться
свободной личностью, несмотря на тяжелые обстоятельства, – это та сила, которую

ничто не сможет сокрушить.
Есть невероятный момент, когда ты решаешь: «Черт возьми, я сделаю это» – и восторг
превозмогает страх! А потом ты летишь на ковре-самолете: подписываешь договор о
покупке дома, встречаешься с отцом, надеваешь на палец колечко, выходишь на сцену
под взглядами тысяч людей. Живешь, короче!
По другую сторону твоего страха – твоя свобода.
Вот некоторые полезные приемы, которые помогут тебе продраться сквозь джунгли
страха:
Подумай о каком-нибудь прошлом радикальном поступке, от которого тебя буквально
трясло – так было трудно и ужасно. А теперь оглянись назад: насколько он страшен
теперь? Можешь заново испугаться его? Испытываешь ли хотя бы слабенький укол
страха? Помни об этом, встречая любое новое испытание: как бы ни пугал тебя в данный
момент очередной прыжок вперед, этот страх превратится в ничто, когда в будущем ты
вспомнишь о нем. Так зачем ждать? Почему бы прямо сейчас не посмотреть на него
сквозь уменьшительные цветные очки? Представляй свои трудности из будущего,
оглядывайся на них с позиции победителя – и они утратят свою парализующую силу.
Я всегда привожу свою поездку в Индию как пример, когда трушу перед каким-нибудь
делом или поступком. Это была одна из моих первых заграничных поездок «соло». И
несмотря на то что на тот момент мои знания об этой стране состояли почти
исключительно из пары альбомов музыки Рави Шанкара и рецептов куриной тикка
масала (жареной курицы в особом соусе), мне казалось, что ее нужно посмотреть. Я
хотела оказаться в совершенно новом месте и соприкоснуться с реальностью, которая
как можно больше отличалась бы от моей собственной. Мне казалось, что поехать в
Индию – все равно что войти в зазеркалье.
Итак, я покупаю билет, и тут меня накрывает: что, черт возьми, я пытаюсь доказать?
Зачем я это делаю? Я никогда прежде не ездила так далеко – туда, где никого не знаю! И
проч., и проч. В результате я накрутила себя так, что предстоящая поездка стала
казаться одной из самых страшных перспектив в моей жизни. Я воображала себя
крохотной точкой, страшный путь на другую сторону земного шара, дрейфующей в
пространстве; я была совершенным анонимом, призраком, я могла исчезнуть без следа –
и никто никогда не узнал бы о том, что со мной случилось. Пуфф!
Дошло до того, что я стала фантазировать, как получаю серьезную травму или как
умирает моя лучшая подруга – чтобы отменить поездку (просто сдать билет мне даже не
пришло в голову). Однако судьбе было угодно, чтобы никто не умер, и я обнаружила себя
в машине, которая везла меня в аэропорт – в таком настроении, будто собиралась на
собственные похороны. Однако в тот момент, когда я вошла в международный терминал
аэропорта, меня закрутил вихрь красок и людей со всех концов света, океан движения и
разных языков – и мой ужас был сокрушен бульдозером возбуждения. Я таки еду в эту
гребаную Индию!
В самолете я села рядом с чудесной индианкой в розовом сари, с крупными золотыми
серьгами в ушах, которая с улыбкой повернулась ко мне и угостила шоколадками M&M,
и тут до меня по-настоящему дошло: Ты не одинока, тупица. Ты окружена людьми. А
одна из самых основных человеческих потребностей – это потребность в общении.
После чего я провела следующие два месяца, путешествуя по стране, которая стала
одним из любимейших мест на планете и разожгла во мне любовь к путешествиям,
полностью изменившую мою жизнь.
Этот и другие примеры из собственной жизни не устают снова и снова доказывать мне:

жүктеу 1,63 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: