Интервал  отдыха,  гарантирующий  к  моменту  очередного

94.
 
Какое  из  физических  качеств  при  чрезмерном  его  развитии 
отрицательно влияет на гибкость?
 
1. Выносливость. 
2. Сила. 
3. Быстрота. 
4. Координационные способности. 
95.
 
Что такое «стретчинг»?
 
1.  Морфофункциональные  свойства  опорно-двигательного  аппарата, 
определяющие степень подвижности его звеньев. 
2.  Система  статических  упражнений,  развивающих  гибкость  и 
способствующих повышению эластичности мышц. 
3. Гибкость, проявляемая в движениях. 
4. Мышечная напряженность. 

жүктеу 0,81 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: