между техникой упражнения и проявляющимися при этом усилиями.
4. Большой интервал отдыха между повторным выполнением упражнений
скоростной направленности.
216.
Физическая подготовленность характеризуется:
1. Высокими результатами в спортивной деятельности.
2. Устойчивостью к воздействию неблагоприятных факторов.
3. Уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного
опыта.
4. Эффективностью и экономичность двигательных действий.
Достарыңызбен бөлісу: