Учебное пособие для студентов обучающихся по направлениям подготовки

индивидуализация; единство общей и специальной подготовки

жүктеу 0,81 Mb.

Pdf просмотр

бет	83/238
Дата	06.01.2022
өлшемі	0,81 Mb.
	#36595
түрі	Учебное пособие

1 ... 79 80 81 82 83 84 85 86 ... 238

ПРОСТАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ

индивидуализация;  единство  общей  и  специальной  подготовки;
непрерывность  тренировочного  процесса;  единство  постепенности  и
предельности
в
наращивании
тренировочных
нагрузок;
волнообразность  динамики  нагрузок;  цикличность  тренировочного
процесс;
возрастная
адекватность
многолетней
спортивной
деятельности.
ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ  ФИЗИЧЕСКАЯ  КУЛЬТУРА
  -  система
методически  обоснованных  физических  упражнений,  физкультурно-
оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на повышение и
сохранение  устойчивой  профессиональной  дееспособности.  Форма  и
содержание
этих
мероприятий
определяются
особенностями
профессионального труда и быта человека.
ПРОСТАЯ  ДВИГАТЕЛЬНАЯ  РЕАКЦИЯ
–  реакция,  которая
характеризуется  одним,  заранее  строго  обусловленным  способом  ответа  на
стандартный,  также,  заранее  обусловленный  сигнал  (начать  стартовые
движения  в  ответ  на  выстрел  стартера,  прекратить  нападающее  действие  в
единоборстве при свистке арбитра и т. п.).

жүктеу 0,81 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 79 80 81 82 83 84 85 86 ... 238